骨質增生屬於退變性關節病，隨着年紀的增長得病的概率會越來越高，此病不僅會造成疼痛，而且還會導致關節功能障礙，因此對大家的危害比較大，由於這種疾病是由於缺鈣造成的，所以好多的人認爲需要補充大量的鈣，也有的人認爲這種疾病不需要補鈣，今天我們就有請有關專家針對骨質增生的人能補鈣嗎這個問題做一下詳細的介紹。
中醫介紹，骨質增生症從病理學上講是不規則的軟骨損害，在負重區域的軟骨下骨硬化、囊腫，邊緣骨贅增生，幹骺端血流增加及不同程度的滑膜炎，在生物力學方面就會導致關節軟骨的可伸張性、抗壓力、抗剪切力及軟骨通透性降低，使軟骨水分增加，過度腫脹，軟骨下骨硬化。以上從營養學上說，歸根到底還是缺鈣，缺鈣使骨質由於應力反應的作用而致骨質增生。因此，骨質增生患者平時應多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品等。
絕大多數患者的骨質增生並無臨牀表現，患者只是在體檢或就診時偶然發現存在骨質增生。只有當骨質增生髮展到一定程度，增生的骨質比較大，增生的骨質累及了神經和血管以及骨質增生造成了局部組織無菌性炎症時，才產生臨牀症狀，因此大家對於此病不要過度緊張，只要在發現後積極進行系統治療就能減輕對自身的傷害。
通過上述對骨質增生需要補鈣嗎的相關介紹，大家應該對此病有了更深入的瞭解了吧。總之，上了歲數的朋友要加強對骨質增生的預防，平時多做運動，不要太勞累，注意防寒保暖，老年人更要多關注自己的身體。
