生活中，無論是娛樂中還是現實中都會見到人們吸食毒品的現象，毒品不僅對人們的身體健康會造成非常大的威脅，而且對人的精神方面更是一種非常大的摧殘，嚴重情況下還會造成人的死亡，如何幫助家人戒毒呢？有哪些好的戒毒呢？
幫助患者確立對“快樂”和“幸福”的概念的認識，訓練患者在日常的生活中，發生美，發現快樂，搜尋幸福。怎樣幫助家人戒毒?一個長期吸食毒品的人，只會通過吸食毒品來獲得快樂，便喪失了在其他方面發現快樂，發現幸福的能力。那些曾經的另他們感到快樂的，幸福的事情，自從他們吸食毒品後，相比從毒品中獲得的極大的快感而言，顯得微不足道，因此就被人們忽略，甚至知覺成“不快樂的”.
自然戒斷法，又稱冷火雞法或幹戒法。是指強制中斷吸毒者的毒品供給，僅提供飲食與一般性照顧，使其戒斷症狀自然消退而達到脫毒目的一種戒毒方法。怎樣幫助家人戒毒?這種戒冰毒的方法的特點是不給藥，缺點是較痛苦。
家人朋友們應該給予多一些的關注，怎樣幫助家人戒毒?以上戒毒方法，是針對冰毒人羣常用到的幾種方法，除了積極配合相關藥物治療外，還要從自身做起，樹立戒除冰毒的信心，用堅強的意志戰勝冰毒。
