用嘴呼吸的人有不少，尤其是小孩子，睡覺特別愛用嘴呼吸。口呼吸會影響到臉型，有的人五官長的很精緻，長着長着就變形了，人們就說長殘了。想要恢復正常面容的話那麼越小糾正嘴巴呼吸這個習慣效果就會越好。那麼口呼吸面容如何矯正？
1、 尋找口呼吸原因，如果孩子有過敏史或患鼻炎、鼻竇炎以及扁桃體炎疾病，一定要積極就醫，找出病因，對症下藥，幫助其改正用口呼吸的習慣。
2、 修正口腔姿勢，教育孩子有意識的閉上嘴巴用鼻子呼吸，斷絕口呼吸習慣
3、 牙齒矯正，在去除鼻呼吸道阻塞病因之後，進行牙頜及顏面部畸形的早期矯治。
口呼吸面容還是可以恢復的，因爲肌肉的牽引是可以通過習慣來改變。想要恢復口呼吸面容的話可能會需要2到3年的時間。因爲這是生活習慣上的改變，每個人都習慣不一樣，因此這個時間也並不準確。需要注意的是口呼吸面容年齡越小進行糾正效果越好，因爲口呼吸面容恢復，對於牙齒部分是無能爲力的。
口呼吸是夜間睡眠張口呼吸的簡稱，造成原因往往是上呼吸道阻塞，包括鼻竇炎、鼻息肉、鼻甲肥大、扁桃體肥大等原因，如果不及時治療會造成上頜面發育不良和牙列發育不齊等面容。
長期的口呼吸會導致牙頜及顏面部畸形的發生，如牙弓狹窄、齶蓋高拱、上牙前突、下頜後縮、長面等。當並有扁桃體肥大的時候，也有可能發生下頜前突。牙齒參差排列不齊，容易引發齲齒等口腔疾病。
