男性出現精子發黃時，除了吃藥物治療和食療。還需要注意很多的事項，比如注意生殖器衛生、避免久坐等生活當中的小事項。且對於炎症來說，一定要及時的控制避免其繼續惡化。男性一定要治療調理正常後，纔能有質量高的受精卵，纔能有健康的寶寶。
1、急性期禁忌精道檢查和前列腺、精囊按摩。因爲炎症期間的生殖器很容易被細菌感染，而按摩用的儀器或手都會有很多細菌。
2、要禁慾。有精子發黃的情況，那就要避免性衝動，暫時中斷性生活，尤忌不潔性交。待精液顏色恢復正常後再行房事。
3、要愛乾淨，注意生殖器衛生，包皮過長者宜作包皮環切術。生殖器炎症的出現大多都是不注意清潔導致的。
4、慢性期可熱水坐浴(未生育者不適合)或中藥坐浴。
5、日常飲食方面上要多多注意，儘量清淡飲食，忌菸酒、辛辣刺激之品。
6、休息足夠才行，注意勞逸結合，避免久坐，禁忌騎自行車、騎馬，減少對會陰莖的壓迫。
特別提醒的是，備孕期間男性最好是戒菸禁酒，因爲酒精和菸草內的成分同樣會導致精子質量的下降。
