香蕉、菠蘿、荔枝、蜜棗、桂圓含糖量很高，有糖尿病的患者就肯定不能選了。而火龍果、普通、蘋果、梨、橙子、柚子含糖量中等我們可以適當地選用，但對量的要有控制。
西瓜看上去很甜但含糖量只有5%不到，這一類含糖量相對比較低的水果，可以相對放寬一點，問題不是很大，但量要控制不宜過多。每個病人根據他的具體情況也不一樣，要看自己的血糖的指標，每個人的情況因人而異。
飯後吃水果其實是很不科學的!建議在兩餐之間，把水果可以當作一種加餐。糖尿病人建議少吃多餐，在這個中間加餐少吃一點水果其實是很好的一個選擇。
夏天是一個出汗多、消耗多的一個季節，不光是我們糖尿病人，普通人也一樣，只不過是我們糖尿病人尤其要重視加強自我保護，因爲我們的抵抗力、免疫能力，因爲我們各種各樣的併發症的發生導致了我們一些防禦能力的下降，所以在夏天的時候更要注意。
有些病人可能稍微天氣熱一點就大汗不止，沒怎麼運動就有汗往下滴。這個除了有些人他本身就好出汗之外，還跟糖尿病人有可能會出現植物神經功能這樣一個異常。
還有一些人別人都大汗淋漓他一點汗都沒有，這些過多或者過少的出汗都可能與糖尿病的植物神經病變有關，那麼這一部分有明顯的泌汗功能異常的病人，在夏天尤其要注意恆溫，避免這種過高或者是過低的溫度。
夏天的時候出汗多特別容易口渴，對於糖尿病病人這種口渴會更加的嚴重。血糖就是血漿當中的葡萄糖高於正常就叫血糖高，就是糖尿病。這些血漿當中的高的葡萄糖其實就相當於利尿劑。人體大量的水分都通過這些糖分從小便把它排掉了，也就是說這些過高的血漿當中的葡萄糖把我們的水分像抽水機一樣的把我們的水分抽乾。夏天的時候高血糖的病人非常容易缺水。
糖尿病人由於神經病變也可能會有中樞神經病變等等，或者是血管性病變等等。主要是神經病變的情況下感覺不到脫水，沒有口渴的感覺。
飲料溫度不能夠過冷，因爲我們糖尿病病人可能會有一些隱患。比如可能已經有些人發生了糖尿病的植物神經病變以後，導致腸道功能紊亂，這樣的病人如果再加上冰水的刺激對腸道的刺激可能不是很好，所以儘量不要選擇。
其次，糖尿病人感受冷熱的這種反應也是下降的，所以可能說稍稍冷一點或者稍稍熱一點是感覺不到的。所以要小心，家人最好這個時候或者先用手先摸摸這個溫度合適再喝。
