中醫帕金森康復該怎麼做

中醫帕金森康復該怎麼做 ，中醫專家說在日常的鍛鍊活動，對於患者朋友治療帕金森這種運動障礙性疾病，有極大的幫助，特別是一些老年帕金森患者下面就介紹一些有關帕金森疾病運動康復的知識，做爲帕金森患者以及患者家屬們不妨看一看，也許對帕金森的治療很有作用。

1、手部的鍛鍊：帕金森病人的手部關節衆多，容易受肌肉僵直的影響。針對這種情況，患者應該經常伸直掌指關節，展平手掌，可以用一隻手抓住另一隻手的手指向手背方向搬壓，防止掌指關節畸形。還可以反覆練習手指分開和合並的動作。爲防止手指關節的畸形，可反覆練習握拳和伸指的動作。2、步態鍛鍊：大多數帕金森病患者都有步態障礙。步態鍛鍊時要求患者雙眼直視前方，身體直立，起步時足尖要儘量擡高，先足跟着地再足尖着地，跨步要儘量慢而大，兩上肢儘量在行走時作前後擺動。鍛鍊時最好有其他人在場，可以隨時提醒和改正異常的姿勢。

3、平衡運動的鍛鍊：帕金森病病人表現出姿勢反射的障礙，通過平衡鍛鍊能改善注重症狀。雙足分開25-30公分，向左右、前後移動重心，並保持平衡。軀幹和骨盆左右旋轉，並使上肢隨之進行大的擺動，對平衡姿勢、緩解肌張力有良好的作用。