在當下，陽痿是困擾很多男性朋友的問題，尤其對於中年男性來說，陽痿更是普遍。通過食物是可以給男性治療陽痿的，比如含有豐富核酸各種豆類豆製品，營養豐富的果仁和種子，以及純天然的蜂蜜都對改善陽痿有很好的作用。
陽痿一直是困擾男性朋友尤其是中年男性的問題。尤其在現代，生活壓力大，難免影響到了身體。想必每個男性都或多或少聽說接觸甚至嘗試過治療陽痿的偏方和辦法。但是大部分也只是聽說而已，並不確定有哪些食物可以對陽痿有作用。那麼，男性吃什麼能夠治療陽痿呢？
一、富含核酸的食物
醫學研究發現，如果人體內的核酸成分比較充足，就能夠有效增強人體內的各種機能，這也就可以間接性地提高男性朋友的性功能，達到治療陽痿的目的。含有核酸成分比較多的食物也很常見，比如說常見的豆類以及各種豆製品。還有各種海產品，比如海中的魚類，貝類和各種蝦蟹等。
二、各種穀物種子和果仁
穀物和果仁中含有豐富的維生素b和維生素e等維生素類物質，此外還含有比其他食物含量都高很多的礦物質，所以說穀物和果仁是蛋白質的優質來源。大麥，小麥玉米和南瓜子杏仁花生等都是非常好的能壯陽的食物，而且這些都是日常生活中就比較常見的食物。長時間食用不難，而且對陽痿的改善和治療是有積極作用的。
三、蜂蜜
純天然的蜂蜜中會因爲其來源和製作過程含有大量的植物雄性生殖細胞，而這些雄性生殖細胞中又含有一種內分泌激素，這種激素和人體的垂體激素非常相似。可以明顯提升人體內性腺的活性，提升性腺活性使得其分泌更多的性激素，也就能夠在一定程度上治療陽痿。
四、含有褪黑素的食物
根據最新的醫學測試發現，如果人在臨睡之前有意的補充一些褪黑素，就能夠很有效的恢復男性的性功能。褪黑素可以通過色氨轉化而來，而能夠給人體補充色氨的食物有葵花籽，海蟹，肉鬆和雞蛋等。同樣也是常見的食物種類，堅持食用，相信肯定能改善陽痿的！
