懷孕17周的時候，一般不測量宮高和腹圍，從20周之後纔會開始測量，一般每4周測量一次，懷孕28周到35周之間，每兩週測量一次，懷孕36周以後每週測量一次。
懷孕期間子宮的增大是有一定規律的，主要表現的是宮底升高，腹圍增加，在懷孕後期時，宮高和腹圍的數值可以推算出妊娠的期限以及胎兒的發育情況，宮高和腹圍的測量方法一般都是等孕婦排尿之後，平躺在牀上，用軟尺測量恥骨上緣的中點和宮底的距離，一般從懷孕20周的時候開始測量。
測量時，軟尺的下部分需要完全貼緊身體，但是不要勒緊腹部，寶寶的成長比較快，幾乎每隔1~2周的時間就要測量，所以不用太過於擔心測量，只是輔助的檢查手段還是要以B超檢查爲準。
懷孕期間要注意放鬆心情，不要有太大的壓力，有些女性在懷孕期間經常擔心寶寶的健康，所以憂心忡忡的，這樣寶寶發育也會受到影響。
