羊水髒和孕婦吃東西是否有關，需結合引起羊水髒的原因來分析。若羊水髒是因爲胎脂大量脫落所致，可能與孕婦吃東西有關，若是胎兒宮內缺氧和窘迫造成羊水髒，通常不是孕婦吃東西造成的。
妊娠早期，羊水是母親的血液滲出液，中晚期羊水的主要成分是胎兒的尿液。早期的羊水比較清亮，足月時會出現微微渾濁，不透明的現象，20%左右的孕婦會出現羊水渾濁的情況。羊水混濁的產生與兩種因素有關，首先是胎兒發育過程中，身上的胎脂、毛髮等脫落到羊水中，使羊水變得渾濁。如果胎兒營養過度，會產生更多的胎脂，而胎兒所需的營養大部分都是從孕婦所吃的食物中獲取的，所以這種情況與孕婦吃東西有關。
胎兒出現宮內缺氧和宮內窘迫的情況，肛門括約肌會變得鬆弛，排泄到羊水之內，導致羊水變髒。造成胎兒宮內窘迫的主要原因是胎盤老化和臍帶受壓，通常與孕婦的飲食沒有密切的關係，需要做彩超以及胎心監護來明確診斷。
