穀草轉氨酶突然上升，很有可能是肝臟功能受損導致的，因爲肝臟功能受損的時候，轉氨酶就會進入到血液中，所以在進行血液檢查的時候，會發現轉氨酶升高；當心髒受損時也會有類似症狀；劇烈運動或作息不規律的話，會引起暫時性偏高。
穀草轉氨酶是臨牀上很常見的一種檢查指標，當這個指標偏高的時候，就說明身體有異常。但是引起穀草轉氨酶高的原因，不僅僅是內臟疾病導致的，生活習慣不健康也有可能誘發暫時性的偏高，出現偏高最好及時查明原因，那麼穀草轉氨酶高是怎麼回事？
一、穀草轉氨酶高是怎麼回事
穀草轉氨酶一般是用來檢查內臟的，所以這個數值偏高，很有可能是內臟損傷引起的，比如說較爲嚴重的肝臟疾病。除了肝臟疾病以外，心臟疾病也可能導致穀草轉氨酶高，比如說心肌梗死和心肌炎，就會引起這種變化。
除了這些因素之外，身體有急性的軟組織挫傷，或者是在檢查前做了劇烈運動，飲食和作息不是很規律的話，穀草轉氨酶也會出現暫時性的升高。
二、穀草轉氨酶高要注意什麼
1.注意休息
穀草轉氨酶升高，一般和身體過度勞累也有一定的關係，所以出現這種症狀之後，一定要注意休息。平時不可以熬夜，每天要保持足夠的睡眠時間才行，工作和學習的時候，要注意勞逸結合，不要讓自己一直處於一個高強度的工作狀態。
2.戒菸戒酒
這種症狀還和內臟有問題，有一定的關係，所以這個時候最好戒菸戒酒。菸酒會嚴重損傷內臟功能，尤其是酒精會傷害肝臟，這樣會進一步導致穀草轉氨酶升高。
3.不要發火
情緒經常比較激動的話，也會引起穀草轉氨酶突然上升。注意平時一定要保持平和的情緒狀態，最好不要發火。發火的話，身體的肝臟也會受到影響，會導致肝功能進一步下降，這樣就不利於身體康復。
4.定期複查
穀草轉氨酶高可能是暫時的，也有可能反覆發作，所以出現這種症狀之後，最好定期去醫院複查，根據具體恢復狀況來調整治療方案。
