金銀花水能去暑嗎

金銀花水可以達到祛暑的作用，同時也有預防口臭、清熱解毒的功效，具體分析如下：

1.祛暑作用

在正植盛夏酷暑時，可以通過適當的喝些金銀花水，從而達到祛暑明目的功效，因爲金銀花水可以起到散風熱、清肝火的作用，所以比較適合在夏天的時候攝入，但是對於脾胃虛寒者需要注意適量，以免出現腹痛腹瀉。

2.預防口臭

金銀花本身就屬於花類，適當的泡水喝，可以有效的抑制口臭的現象，達到清潔口腔的目的。

3.清熱解毒

菊花疏風較弱，清熱力佳，對於肝火或風熱等因素所引起的症狀，比如目赤腫痛、咽喉腫痛等，能夠起到一定的緩解作用。

建議患者平時應該要多休息，避免勞累，飲食也要以清淡爲主，不要吃辛辣油膩食物，保持充足的睡眠，不能熬夜。