飯後乾嘔可能是女性早孕、飲食因素或者存在胃腸道疾病等原因引發，可以結合病因通過調整飲食以及服用藥物等方法改善。
女性懷孕之後身體內的激素水平會發生變化，有部分女性會出現早孕反應，表現出飯後乾嘔、食慾下降、渾身無力等不適，也有部分女性身體不會有明顯異常。屬於正常生理現象，不需要採取治療措施，隨着孕期的增長，孕吐反應會逐漸的減輕以及消退。
可能吃東西過快、暴飲暴食或者吃過多刺激性比較大的食物，對胃腸造成刺激引起的飯後乾嘔。只要適當的調整飲食即可改善飯後乾嘔現象。
可能是自身存在反流性食管炎、反流性胃炎或者消化性潰瘍等因素引發。考慮是在吃東西的時候飲食對胃腸造成刺激或者吞入過急引起。可先遵醫囑使用多潘立酮或者腸炎寧膠囊等藥物改善。必要時還需到醫院進行相關檢查，針對病因處理。
