我是一名大一的學生，從很小開始就有暴飲暴食的習慣，而這個習慣來自奶奶的嬌慣。奶奶是經歷過“挨餓受凍”的人，記得小時候家裏總是存有很多糧食，米也要時不時拿出來曬曬，而爺爺總是抱怨奶奶存了太多的糧食，讓他總吃不到新糧。正因爲是這樣，奶奶總是希望我能吃一些，而且也總是給我做各種小吃，甚至連油條、油餅、炸糕等也不讓我在外面吃。
說到這，各位也能想象得到，我一定不是有着健美身材的那種人。的確，身高172cm的我，卻擁有90kg的體重。曾經幾度想減肥，但是總是因爲堅持不下來而最終放棄了。
三個月前開始，我覺得身體不如從前了，總是感覺疲勞不已，稍微活動一下就喘得上氣不接下氣，同時還伴有腹脹，右上腹也總是感覺不舒服。於是，我到醫院進行了檢查，血脂檢查發現膽固醇爲12.8mmol/L，甘油三酯爲5.1mmol/L，谷丙轉氨酶95U/L，B超顯示“特異性脂肪肝波形”，而且肝區輕度的腫大。
醫生當即對我下達了一番“指示”，闡述了脂肪肝的危害，如果我繼續任其發現，在不久的將來甚至會發展成肝硬化……於是便在心中暗下決心“減肥”。在醫生的嚴格要求下，我每天都按照醫生開出的飲食、運動方案執行，而且醫生還給我開了一些降脂的藥物，服藥2個月後，我感覺不適的情況有了明顯的改善，而且在3個月後，體重降了40斤。現在我每天都很有精神，學習也很有效果。
