脂肪肝患者平時在飲食方面上要多吃一些玉米，有豐富的卵磷脂等物質，可以降低身體內的膽固醇。海帶裏面的牛磺酸還是豐富，對於脂肪肝患者來說也很有好處。另外，大蒜和蘋果也是很好的食物，對肝臟有很好的調理作用。
當肝臟內的細胞脂肪堆積的過多時，很容易就會誘發脂肪肝，需要去消化內科來進行診治。脂肪肝的發病率近幾年來不斷的升高，而且還出現了年輕化。患有脂肪肝之後會出現食慾不振和疲倦的感覺，嚴重的時候會有噁心和嘔吐感。那麼脂肪肝的飲食該怎樣呢？應該怎樣進行治療？
一、脂肪肝的飲食
1.玉米：患有脂肪肝的人可以多吃一點玉米，對身體有着非常好的調理作用。因爲玉米里含有豐富的鈣磷、卵磷脂以及維生素e，能夠有效的幫助身體降低血清和膽固醇，對脂肪肝有着比較好的緩解功效。
2.海帶：海帶裏面含有的牛磺酸是特別豐富的，通過身體的吸收代謝，可以在一定程度上幫助降低人體內的膽固醇，而且海帶中含有其他的營養物質，可以幫助抑制膽固醇的吸收。
3.大蒜：得了脂肪肝之後，平時在做飯的時候可以放一點大蒜。大蒜裏面含有硫化物的混合物，所以在很大程度上可以幫助減少血液中的膽固醇，與脂肪肝有着比較好的調理作用，還可以預防血栓。
4.蘋果：多吃蘋果對於患有脂肪肝的人來說也是非常有好處的，因爲蘋果裏面含有的鉀離子特別豐富，可以幫助排除身體內過多的鉀鹽。使人體的血壓維持在正常的水平上，對於肝臟有着很好的調理功效。
二、脂肪肝的治療
1.西藥治療；在得了脂肪肝之後，最好可以選擇吃一些保護肝細胞或者是降低脂肪的藥物，抗氧化劑也有着比較好的療效。同時最好可以適當的補充維生素b以及維生素e軟零食也可以吃一點。另外，可以選擇吃熊去氧膽酸或者是牛磺酸來治療。
2.中藥治療：中藥對於脂肪肝有着比較好的緩解功效，所以可以選擇用丹蔘、山楂或者是草決明放在一起煎製成水來喝。澤瀉、柴胡湯或者是五苓散之類的中藥，在一定程度上也可以有效的緩解脂肪肝。
