包皮就是包裹陰莖前部分的那一層外皮，這一層外皮如果太長的話，會影響到陰莖的性功能，所以一般都需要切除。包皮可以起到保護龜頭的作用，但如果長時間不注意清理，就會造成龜頭炎症。
大多數男性一般都需要割包皮，但有一些男性因爲沒有接受過專門的性教育，所以並不知道什麼是包皮，也不知道割包皮有什麼用。其實包皮對男性的生殖系統健康影響很大，如果不注意保養和護理包皮，就很容易誘發多種包皮疾病。那麼包皮是什麼呢？
一、包皮是什麼
包皮就是陰莖前，部分覆蓋龜頭的那一層外皮，這一層外皮可以起到保護龜頭的作用，但是如果包皮過長的話，就會引起龜頭炎症，而且也會影響到性功能。包皮這個位置很容易藏污納垢，雖然說能起到保護作用，但同時也會給細菌提供棲身之地，所以男性平時一定要定期清潔包皮，如果包皮過長的話，要及時手術切除，這樣纔可以預防生殖器疾病。
二、如何預防包皮疾病
1.注意下體清潔
想要預防包皮疾病，平時就必須要注意清潔，可以每天堅持用清水沖洗下體，並且一定要着重清理包皮部位。包皮部位很容易留下很多細菌，堅持用溫水沖洗，可以有效預防龜頭炎症，也可以預防包皮炎症。
2.注意性生活衛生
進行性生活的時候最好使用安全套，安全套不僅可以起到避孕的作用，也可以隔絕一些細菌和病毒，這樣就不會讓包皮感染上外界的病菌。另外也要注意節制性生活，不要和不同的人發生性關係，性伴侶越少越不容易得性病。
3.少抽菸喝酒
抽菸喝酒是會影響人的整體健康的，而且經常抽菸喝酒，容易造成一些皮膚不適症狀，這樣也會導致包皮出現異常。所以平時一定要避免抽菸喝酒，這樣可以有效防止包皮出現不適症狀，比如說包皮溼疹。
4.手淫不可過度頻繁
適當手淫對男性身體健康有一定的好處，但如果經常過度手淫的話，就很容易造成包皮炎症，會導致多種疾病，而且也會讓男性早泄。
