當指甲側面與肉分離時，首先要判斷導致這種情況的原因，比如外傷，患有內科疾病，皮膚病併發症，指甲疾病等，然後纔可以對症治療，比如可以採取拔甲，補充微量元素，工作時戴上手套等方法。在指甲修復的過程中還要多吃一些含鈣，蛋白質豐富的食物，補充營養，促進指甲的修復。
正常情況下，指甲和肉是緊密相連的，但是如果患有甲剝離症，灰指甲，甲溝炎，扁平苔蘚，硬皮病等疾病，或者指甲有外傷，身體中缺乏營養等，都可能導致指甲和肉分離，此時要注意及時治療，那麼，指甲側面和肉分離怎麼辦呢？
一、判斷指甲和肉分離的原因
因爲引起指甲和肉分離的原因很多，所以出現這種問題後，首先要判斷病因才能對症治療。
1.外傷引起
如果指甲受到外力擠壓，出現了損傷，或者指甲長期接觸肥皂、刺激性的化學物質等導致指甲損傷，就會出現指甲和肉分離的現象。
2.患有內科疾病
如果患者有維生素缺乏症，多汗症，外周神經障礙等疾病，也會導致指甲和肉分離。
3.皮膚病併發症
如果患有扁平苔蘚，溼疹，皮炎，銀屑病等皮膚病，病情嚴重時，會有指甲與肉分離的併發症出現。
4.指甲疾病
灰指甲
如果指甲與肉分離的時候，指甲還會增厚、變幹、變脆，應該是灰指甲導致的。
甲溝炎
如果在指甲和肉分離的同時，患者處有疼痛，紅腫，甚至流膿的症狀，這應該是甲溝炎導致的。
二、對症治療
1.拔甲
如果是因爲灰指甲，甲溝炎，甲剝離症等疾病引起的，並且病情比較嚴重，可以及時進行拔甲治療，過一段時間後新的指甲還可以繼續長出來。
2.補充微量元素
有的人指甲和肉分離主要是營養不良，身體中缺乏微量元素導致的，可以先做一個微量元素檢測，然後根據自己所缺乏的營養元素進行食補。
3.工作時戴上手套
如果是因爲工作原因，長時間接觸肥皂，化學藥品等導致指甲和肉分離，可以戴上手套避免刺激，過一段時間新的指甲長出來後，這種症狀就能得到改善。
三、補充營養
因爲指甲在修復的過程中需要營養，所以要注意多吃含鈣、含蛋白質豐富的食物，比如牛奶，雞蛋，牛肉，豆製品等。
