儀器做保養主要是採用外用儀器，通過按摩、熱敷的方式進行保養，因卵巢存在於小腹更深處，無法通過儀器進行保養，所以儀器的按摩、熱敷的方式起不到保養效果。如果女性患有卵巢囊腫、炎症等病症，盲目的按壓，危害性極大，存在囊腫破裂的風險。患者可以通過合理、正確的方式進行卵巢保養，如通過適當運動、飲食調理等方式改善，適當運動能夠充分的調節並增強人體免疫能力，有助於預防卵巢癌及其他婦科疾病。同時日常多補充牛奶、魚、蝦等高蛋白、富含植物性雌激素的食物，能夠彌補女性雌激素分泌不足而引起的不良影響。
