盆腔積液是一種炎症，很容易導致下腹疼痛等症狀，所以人們要及時治療盆腔積液，而且盆腔積液的患者還要多注意日常保健，不然會延緩盆腔積液的治療，一般可以使用中藥治療。下面爲大家介紹下盆腔積液的日常保健方法。
女性盆腔積液的日常保健方法有哪些? 多吃清淡的食物： 飲食應清淡食物爲主。多食有營養的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
注意個人衛生： 加強經期、產後、流產後的個人衛生，勤換內褲及衛生巾，避免受風寒，不宜過度勞累。 避免不必要的婦科檢查： 儘量避免不必要的婦科檢查，以免擴大感染，引起炎症擴散。
經期避免性生活： 月經期忌房事，以免感染。月經墊要注意清潔衛生，最好用消毒衛生紙。
保持樂觀向上的生活態度： 生殖系統的生殖器中本身就含有致病菌，當體質比較強壯的時候，一般是不發病的，但是因爲一些原因引起抵抗力下降，有時致病菌就繁殖起來，引起了盆腔炎。在精神緊張、壓抑、體質狀況較差的情況下，容易患各種疾病。
養成良好的陰部清潔習慣： 保持會陰部清潔、乾燥，每晚用溫清水清洗外陰。不要用肥皂或各種護理液藥水等洗外陰，以免影響陰部的自身防禦機制。要做到專人專盆，不可用手掏洗陰道內，更不建議用沖洗器來沖洗陰道內，這樣不僅容易破壞陰道內的自身防禦機制，引起菌羣失調，導致感染，還有可能在沖洗液壓力過大時，將帶菌的沖洗液直接灌注入子宮腔內，導致急性盆腔炎。
