怎麼進行腎結石的保健護理工作是所有腎結石患者都十分關心的問題，近幾年來腎結石的發病人羣在不斷的上漲，腎結石是很常見的一種腎部疾病，多發生在腎盂內，腎結石患者在發現疾病的時候要去醫院通過手術或者藥物去除結石，那與此同時又該怎麼護理呢?
1、多喝水。預防腎結石，第一步是多喝水(也可能只需要這一步)。240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯。每天喝大量的水是預防腎結石症狀最好的方法之一，每天至少六到八杯。
2、多吃奶製品。大多數腎結石(大約90％)的成分爲鈣和草酸鹽。由於奶製品中富含鈣質，醫生過去曾建議所有腎結石患者少吃這類食品。但最近的研究顯示，食用奶製品實際上可以降低患腎結石的風險，因爲其中的鈣質可以幫助機體清除其他容易形成結石的物質。
3、多攝入維生素A。維生素A對維護尿路整體健康是必需的。富含維生素A的食物包括：紅薯、南瓜、筍瓜、椰菜，以及胡蘿蔔。健康成年人維生素A的建議每日供給量(RDA)爲5000國際單位，平衡的多樣化飲食可輕鬆滿足這一要求。
4、增加維生素B的攝入量。科學家發現，維生素B6可降低血液中草酸鹽的含量，從而預防腎結石的形成。鎂似乎也可以預防結石。醫生可能會建議每日補充維生素B6或鎂(或兩者的混合製劑)。補充維生素B6時，每天不要超過25毫克。
腎結石患者一定要多喝水，因爲腎結石的發病部位腎盂是和尿路緊緊聯繫在一起的，多喝水有助於利尿，一定程度上有助於緩解病情，腎結石患者還應該多吃新鮮的水果和蔬菜，及時補充身體所需要的維生素。
