嬰兒能否搖晃哄睡，應結合嬰兒年齡、搖晃的程度及相關頻率來判斷。
8個月大的嬰兒可通過輕輕的搖晃方式安撫情緒，讓嬰兒更好的入眠。只要動作不大，頻率不高，進行輕微的晃動、輕柔的安撫，對身體無太大影響。有研究發現，輕輕搖晃入睡的人睡得更快、更加安穩，且能有效改善睡眠質量。而且在輕鬆狀態下入眠，第2天起牀之後記憶力更好，注意力也更集中，對大腦發育有很大幫助。
如是8個月內的嬰兒，就不建議家長通過搖晃的方式哄寶寶入睡，特別是劇烈的晃動。因爲8個月以內嬰兒還較小，此時大腦發育不完善，頭顱骨十分脆弱，家長在晃動寶寶身體時未掌控好力度及頻率，可能會對大腦造成巨大的衝擊，易引起顱內受損，表現爲噁心、嘔吐、驚厥等，嚴重影響寶寶的睡眠質量，且會長期驚恐不安，從而影響寶寶的智力發育、運動發育。
