嬰兒牀是很多家庭都會爲寶寶配備的生活用品，可能是想寶寶有獨立的空間，也或者是想從小培養寶寶獨立睡覺的習慣。現在的嬰兒牀功能也是越來越多，有的嬰兒牀是帶搖籃功能的。那麼問題就來了，用嬰兒牀搖晃睡覺好嗎？
搖晃寶寶睡覺好還是不好，這個答案其實也沒有絕對的，而是要分具體情況和具體階段來說。如果寶寶的月齡在三四個月的，是可以適度地搖晃睡覺，因爲寶寶在媽媽的子宮裏都是羊水，寶寶習慣了這種搖晃的環境。
因爲寶寶月齡還小，搖晃着睡覺能讓寶寶感覺安全，情緒會比較穩定，能夠很快地安靜下來，這樣對寶寶入睡要好處，這個時候是一個不錯的安撫方式。不過要講究搖晃的方式，不能過於劇烈，對寶寶的大腦不好。
月齡大一點的寶寶，搖晃睡覺會影響寶寶的睡眠質量，還會影響寶寶的內耳前庭的發育，對於大一點的寶寶就不建議搖晃睡覺。如果寶寶有搖晃睡覺的依賴性，那麼家長們一定要找到寶寶以來這種方式睡覺的原因，找到適合寶寶戒掉這種習慣的方法，再尋找適合寶寶入睡的新的方式，這樣才能保證寶寶身心健康地發育。
