很多家長在哄寶寶睡覺的時候，都喜歡抱在懷裏搖晃寶寶，或者搖晃寶寶的嬰兒牀，以爲這樣就能儘快將寶寶哄入睡。其實這是非常錯誤的哄睡方式，在寶寶腦部還未發育完全的時候，時常搖晃寶寶，很容易造成寶寶有嬰兒搖晃綜合徵或者會出現腦溢血的症狀，因此對於在寶寶睡覺時是否可以搖晃寶寶，答案是否定的，不可以搖晃寶寶。那麼不能搖晃寶寶的原因是什麼呢？
初生寶寶的腦部非常柔軟脆弱，腦部容易受震盪，時常搖晃寶寶，在沒有外部損傷的情況下，對寶寶的腦內部造成損傷，甚至會因過度搖晃而造成寶寶腦部血管破裂引發腦溢血。也不能過多的上下拋嬰兒，因爲嬰兒的顱骨相對於組織較大，上下拋晃寶寶，容易使寶寶的顱骨與其它組織發生碰撞，因此照顧寶寶最重要的是學會輕拿輕放。
如果想要哄寶寶睡覺，首先要給寶寶一個生物鐘的意識，在固定的時間上必須睡覺，長時間這樣後，寶寶的生物鐘會形成，家長不必太過刻意的哄睡，寶寶也能儘快睡着。如果到了固定睡覺的時間，在以前寶寶都會入睡可今天卻一直哭鬧不止，哄也哄不住的時候，家長就要立即帶寶寶去醫院檢查，是不是生病造成的影響。
