蒲公英茶的功效有利尿、解毒、消炎、維持肝功能、促進消化等；作用有抗氧化、維持血糖平衡、促進免疫系統、支持腎功能、提供營養素等。
一、功效
1.利尿：蒲公英茶被視爲一種天然利尿劑，有助於促進尿液排泄，幫助清除體內多餘的水分和鹽分。
2.解毒：蒲公英茶具有解毒作用，有助於清除體內的廢物和毒素，促進身體的排毒過程。
3.消炎：蒲公英茶被稱爲一種天然的消炎劑，可能對炎症有一定的緩解效果。
4.維持肝功能：蒲公英茶對肝臟有益，可以促進肝臟的排毒和代謝功能，有助於改善肝功能。
5.促進消化：蒲公英茶可刺激胃酸和消化液的分泌，有助於促進消化過程，減少胃腸不適和消化不良。
二、作用
1.抗氧化：蒲公英茶富含抗氧化物質，如維生素C和類黃酮，這些成分有助於抵抗自由基的損害，減少氧化應激。
2.維持血糖平衡：蒲公英茶可以幫助維持血糖平衡，有助於預防和管理糖尿病。
3.促進免疫系統：蒲公英茶富含維生素和抗氧化劑，有助於增強免疫系統功能，提高抵抗力。
4.支持腎功能：蒲公英茶對腎臟有益，可以促進腎臟的排毒和清潔功能。
5.提供營養素：蒲公英茶含有多種維生素、礦物質和抗氧化物質，可以爲身體提供營養支持。
如有不適，建議及時就醫，在醫生指導下使用藥物治療，不要自行使用，以免出現不良後果。
