急性咽炎在生活中出現的機率非常的高，有着各種不同的症狀，要想有效的緩解個人的病情，首先就應該多注意日常的飲食，可以選擇羅漢果水，也可以選擇蜜汁枇杷或者是山藥燉排骨等等，這些食物都有着很好的一種效果，能夠控制病情。
急性咽炎其實也就是粘膜下的一種急性炎症，在出現急性咽炎之後會導致附近的淋巴組織被感染，甚至可能會連累到整個咽喉部位，可能是原發性的，也有可能是繼發性的，日常的飲食也需要引起注意，如此才能夠控制病情，那麼急性咽炎吃什麼好呢？
一、羅漢果水
將羅漢果切碎之後，直接放在沸水中沖泡，大概等待10分鐘左右，每天不定時飲用，也有着很好的效果。羅漢果本身就具有清肺化痰，止咳潤喉的功效，能夠有效達到治療急性咽炎的作用，對急性咽炎導致的喉嚨乾燥不適、喉痛失音，也可以有效改善咽喉部位的疼痛現象。
二、西洋參蒸梨
西洋參性涼味甘，能夠有效的發揮清熱生津的功效，在中醫上可以有效改善口燥咽乾的症狀。同時，西洋參也有抗疲勞，能夠有效達到抗病毒的作用。梨性涼，味甘微酸，也可以達到清熱化痰的作用，對咽喉有很好的養護作用。
三、蜜汁枇杷
枇杷性涼，可以有效達到潤肺和止咳的功效，在中醫上也有着很好的效果，主治咳嗽吐血、燥渴、嘔逆等症狀，其實蜂蜜也具有潤肺止咳的效果，蜜汁枇杷就能夠起到鎮咳祛痰的作用，對於急性咽炎患者而言有着一定的作用。
四、山藥燉排骨
中醫認爲這具有補中益氣的效果，配上陰潤燥的排骨一起燉煮，能夠有效緩解咳嗽的現象，急性咽炎患者食用過後，有緩和病症的作用，可以有效控制病情。
五、荷葉粥
荷葉性平，味苦澀，可以有效達到生津止渴，涼血止血的效果。在熬粥的時候加入荷葉，可以快速的增加粥的清香味道，又對平滑肌有舒緩作用。炎熱季節如果出現急性咽炎，食用荷葉粥，對病症是有好處的，對於個人的健康不會產生危害。
