輕微中暑的緩解方法有哪些？

輕微中暑的緩解方法一般有撤離高溫環境、補充水份、人工散熱、藥物治療等緩解症狀，具體分析如下：

1.撤離高溫環境

應將患者及時帶離中暑環境，轉移至陰涼通風處休息，脫去多餘衣物，可以在患者額頭、軀幹上放上一塊冰冷的毛巾，緩解患者的中暑症狀。

2.補充水份

如果是中暑患者，沒有噁心、嘔吐的症狀，可以喝一些淡鹽水、綠豆湯等，這樣可以降溫、補充血容量，以免患者出現電解質失去平衡的現象。

3、人工散熱

可以使用電扇進行降溫，但是不能直接對着患者吹氣，避免再次着涼，也可以在頭部、腋下、腹股溝等主要血管部位放上冰袋，然後用涼水或30％的酒精擦拭，緩解中暑症狀。

4、藥物治療

脫水嚴重的中暑患者，需要靜脈滴注等滲葡萄糖，對於低鈉血癥的患者，可以通過靜脈輸液治療，重度低鈉血癥患者，可靜脈滴注3％的高滲透鹽水。