母乳奶水少什麼原因

母乳奶水不足，乳汁分泌過少，一般是由於寶寶吸吮少或某些病理性因素，比如貧血、血液疾病、乳腺疾病等因素有關。此外，遺傳因素、情緒因素以及飲食因素，也會影響到乳汁正常分泌導致奶水分泌不足。

母乳充足對於母乳餵養的寶寶來說，的確是一件非常幸福的事情。隨時隨地能夠吃到母乳，對於寶寶的健康成長起到非常關鍵的作用。但是並非所有的哺乳媽媽都有充足的奶水，有些準媽媽奶水過少。那麼，母乳奶水少一般是什麼原因？

一、寶寶吸吮少

寶寶吸吮有助於刺激準乳房分泌出更多的乳泌乳素，並且減少乳腺疾病發病率，增強子宮收縮，有利於產後恢復。若是寶寶吸吮奶頭次數過少，會導致奶水分泌不足。

二、病理性誘因

貧血、血液系統疾病以及乳腺炎、乳腺增生等乳腺疾病，會影響到乳汁正常分泌，導致乳汁分泌過少。

三、遺傳因素

奶水分泌不足或過少也和遺傳性因素有關，有家族性傾向。其他直系親屬間也有奶水分泌過少的情況，要考慮是否是由遺傳因素所致。

四、情緒不佳

產後抑鬱、情緒不佳、精神情緒不好，會影響到準媽媽乳汁正常分泌，導致奶水分泌不足。

五、飲食因素

將近有45~50%左右的準媽媽產後奶水不足和飲食因素有關。飲食結構不佳，經常性挑食、偏食，營養不足會導致乳汁分泌過少。