生活中大部分寶媽在哺乳寶寶期間，都有溢奶的尷尬經歷。尤其是外出的時候，胸前兩片地圖，難免會引來別人一樣的眼光。好多寶媽都會很好奇，爲什麼會出現溢奶的現象呢。那來了解下母乳溢奶是什麼原因？
1.乳汁充足
母乳溢奶多是發生在乳汁充足的寶媽身上，當母乳分泌比較多，而寶寶月齡比較小吃的少的時候，那多餘的乳汁就會自己冒出來。這並不是什麼疾病，乳汁的分泌和質量都不會受到影響。寶媽不要擔心溢奶後乳汁會減少，那是不存在的，乳汁會繼續分泌並且不會減少。
爲了避免溢奶的尷尬，寶媽在外出的時候，可以隨身攜帶吸奶器。過一段時間後就要去衛生間用吸奶器把奶水吸出來，這樣就能減少溢奶，也能避免弄髒衣服。寶媽也可以墊一塊溢乳墊，這樣也能預防尷尬。
2.氣虛
其實還有好多寶媽溢奶是因爲乳汁太清了，這跟寶媽的體質有關係。如果寶媽屬於氣虛的體質，那就會導致乳汁質量不佳，出現溢奶的情況。此時寶媽要及時的服用中藥調理，吃一些補氣血食物，慢慢就能改善乳汁的質量，就不會再溢奶了。
