小兒遺尿吃白果蒸雞蛋，羊肚湯，山藥芡實粥，肉桂燉雞肝，芪地母雞粥，高粱粥等等，飲食方面要注意合理多樣化，這樣纔可以補充的更加合理，要注意進行對症治療，積極的配合醫生治療，這樣纔可以起到好的促進作用，確保健康。
小兒遺尿如今發病率高，是指的3週歲以上小兒會不自主的排尿，而且常發生於夜間熟睡時，多爲夢中小便自遺，尿後並不覺醒。對於這種情況，家長也是異常的擔心，想要通過飲食進行調理。那麼，小兒遺尿吃什麼好？
1.白果蒸雞蛋
原料：白果，雞蛋。 製法：白果去殼，研末，將雞蛋一端打一小孔，裝入白果粉，用紙封口。有孔的一端朝上，放在盤中蒸熟即可。
功效：補虛收斂，適用於小兒遺尿等症。
2.羊肚湯
原料：羊肚，料酒、蔥、姜、胡椒、食鹽、味精各適量。蔥切段，薑切片。把羊肚洗淨，用少量溫水加食鹽，反覆搓洗乾淨，切絲備用。鍋內加水，放入肚絲、食鹽、胡椒、料酒、蔥段、薑絲，武火至七成熟。待肚片浮上湯麪時，加入味精，再文火煮一會即可食用。
功效：適用於小兒遺尿、腰膝痠軟、小便頻數。
3.山藥芡實粥
製法：山藥、芡實煎取藥汁，去藥渣，加入洗淨的大米，煮粥食用。
功效：適用於腎陽不足導致的小兒夜間遺尿，並伴有智力遲鈍、尿液清長等症狀。
4.肉桂燉雞肝
製法：肉桂研末，雄雞肝切片放入碗中，加入肉桂末、生薑塊、蔥段、米酒、食鹽、味精等調料及清水，拌勻後隔水燉熟，雞肝熟後即可食用。
功效：適用於小兒遺尿。
5.芪地母雞粥
製法：將雞去毛及內臟，剖洗乾淨，加水，熬出濃雞湯。黃芪、熟地水煎2次取汁。大米洗淨，加藥汁、適量雞湯共煮成粥。調味後即可食用。
功效：適用於小兒遺尿。
6.高粱粥
製法：先將桑螵蛸用清水煎熬3次，過濾後收集藥汁液500毫升。將高粱米淘洗乾淨，放入鍋中，摻入桑螵蛸的藥汁，置火上煮粥，至高粱米煮爛即成。
功效：健脾補腎，止遺尿。適用於腎氣不足、營養失調、小兒體虛遺尿、小便頻數、面色無華等症。
