妊娠高血壓的情況讓很多孕婦非常的有壓力，其實可以通過多吃茄子，多吃芹菜，多吃香菇等食物，來起到降低血壓的作用。如果通過飲食和運動並不能很好的調理妊娠高血壓的情況，那麼可以考慮在醫生的指導下吃一些藥。
妊娠高血壓是一個很常見的孕期問題，有很多人在懷孕之前並沒有這方面的狀況，可是在孕中期或孕晚期就會有這方面的毛病，應該在飲食上要多加註意控制，那麼妊娠高血壓應該吃什麼？
一、茄子
妊娠高血壓是一個不容忽視的問題，除了需要在醫生的指導下對症處理以外，在日常生活中的飲食安排也是非常重要的事情。出現妊娠高血壓的情況，可以適當的多吃一點茄子，茄子具有快速降低血壓的作用，也能夠促進血液的循環。茄子中含有的維生素e比較多，再降低膽固醇上有比較不錯的效果，同時也不會給身體造成傷害，因此比較適合妊娠高血壓患者吃。
二、香菇
香菇是生活中非常受歡迎的一種菌類，香菇中含有氧化酶等一些微量元素，可以起到很好的抗癌作用，同時也能夠發揮出降低膽固醇和有效降低血壓的作用。懷孕期間的女性朋友出現高血壓的情況要引起重視，不要隨便的使用降血壓藥物，但是可以通過使用香菇來起到緩解的功效。
三、芹菜
芹菜是比較常見的一種配菜，西芹在降低血壓上面的效果是非常明顯的，它可以促進脂肪的快速分解，對降低血壓有非常好的功效，同時還能夠起到快速減肥的作用，妊娠高血壓的情況可以使用這個蔬菜來進行緩解。
如果妊娠高血壓的情況，通過食物控制並沒有辦法起到很好的效果，配合適當的運動也沒有顯着的作用，那麼孕婦本身的情況就會非常的危險，那麼就可以考慮在醫生的指導下使用一些降血壓藥物。具體藥品的選擇還是應該要諮詢醫生，有的藥物會影響到胎兒的發育，所以妊娠高血壓患者不要私自使用相關的藥品。
