過敏性紫癜是很常見的一種皮膚疾病，該疾病對患者的健康危害是非常大的，常見的症狀：皮膚紫癜、關節炎、腹痛、血尿等，當患者在發現疾病的時候一定要積極的接受治療並且還要配合科學的膳食，那麼過敏性紫癜患者應該如何科學飲食呢?
首先，應禁食各種致敏食物。食物過敏是引起此病的一個主要原因，許多食物中的異體蛋白質可引起過敏性紫癜，這些食物主要有魚，蝦，蟹，蛋，牛奶，蠶豆，菠蘿等。病人一旦發現某種食物有致敏作用，應終身禁用這種食物，同時也不可使用與這種食物接觸過的炊具和餐具。另外，過敏性紫癜患者最好不要食用自己從未吃過的新鮮花蕾之類的蔬菜，因爲有報道說，植物花粉也是一種常見的致敏物。
其次，過敏性紫癜患者常因出血過多而致貧血，因此要適當多吃富含蛋白質及補血食物，以補充機體的需要。這些食物主要有瘦肉，禽蛋，動物肝，腎，菠菜，西紅柿，海帶，紫菜，木耳，大棗和豆類及其製品。
另外，應多吃高維生素C食物，維生素C有減低毛細血管通透性和脆性作用，患者多吃這些食物有助於康復。富含維生素C的食物有柚子，橙子，柑橘，蘋果，檸檬，草莓，獼猴桃，西紅柿以及各種綠葉蔬菜等。
以上就是關於過敏性紫癜的科學的飲食方法的介紹了，現在大家對此應該有個大概的瞭解吧，對過敏性紫癜患者來說一定要保證充足的營養的攝入，但是飲食又應該以清淡爲主，禁忌辛辣刺激性食物。
