眼睛腫了可以通過很多的方法進行消腫，比如湯匙按摩消腫，冰牛奶敷眼睛，土豆片消腫，茶袋消腫等等。可以根據自己的選擇而定，另外要注意有好的休息，晚上睡得好，纔可以更好的避免眼睛腫，所以一定要養成良好的睡眠習慣。
都說眼睛是心靈的窗戶，如果早上起來發現眼睛浮腫會影響一整天的顏值，而且眼睛浮腫怎麼上妝都感覺怪怪的，生活中很多人都有過這種經歷，也想要進行全面的瞭解，可以做好及時的應對工作。那麼， 眼睛腫了消腫方法有哪些？
1、湯匙按摩消腫
湯匙在我們生活中並不罕見，小小一隻湯匙有很大的作用，眼睛水腫時不妨將湯匙放進冰箱數分鐘，用凸起的那端輕輕按壓眼部皮膚，由眼部慢慢移動到眼尾，在浮腫的每個位置停留2-3秒可消除浮腫，反覆按摩幾次1分鐘就能消腫，浮腫厲害的可以增加停留和按摩時間。
2、冰牛奶敷眼睛
牛奶不單單能給皮膚營養，還有消炎、消腫、緩解皮膚緊張等功效，因此，爲了預防哪天眼睛浮腫可將牛奶提前放在冰箱中，出現眼睛浮腫時可以將準備好的冰牛奶倒入小的器皿中，用棉籤蘸取塗在浮腫處1分鐘。
3、土豆片消腫
將土豆切成薄片敷在腫脹位置敷1分鐘到10分鐘即可（越薄吸附力越強，效果越好），因爲土豆中含有豐富的澱粉和維生素，敷眼睛處可以消腫，都說黃瓜片可以消腫，其實比黃瓜片消腫效果更好的是土豆片消腫，不少即使是摔一跤腿腫了，用幾次土豆片消腫方法之後都會消腫，可見土豆消腫效果多強。
4、茶袋消腫
將茶包在水中泡開（如果經常喝茶的可以留着泡過的茶包，注意別隔時間太久），然後放入冰箱凍15分鐘，取出後放在浮腫部位敷1分鐘到10分鐘，冷敷消腫是常用消腫方法，另外黑茶中的咖啡因可以限制血液流動來消除腫眼泡。
眼睛腫了大多是因爲休息不好所導致，所以平時要注意早睡早期，這樣纔可以更好的避免。
