脂肪肝是可以吃黑蒜的。不過，黑蒜這種物質，只可以爲人體提供一些營養成分，但是沒有任何的治療效果。酒精性脂肪肝患者一定要戒酒，這是治療的關鍵；非酒精性脂肪肝患者需要控制好自己的體重，可以藉助控制飲食以及加強運動來控制。
現實生活之中，由於長期缺乏運動，又或者是常年存在大量喝酒這種不良生活習慣，導致了很多患者誘發了脂肪肝這種不良症狀的發生，從而給患者的身體健康帶來了諸多不良的影響，務必要及早治療。那麼，脂肪肝可以吃黑蒜嗎？下面瞭解一下！
通常來說，脂肪肝患者是能夠吃一些黑蒜。不過，黑蒜這種食物，對於緩解脂肪肝這種不良症狀，通常是沒有太大的治療價值的。充其量黑蒜只含有一些對於人體具有營養價值的物質而已。因此，倘若患者喜歡吃黑蒜，那麼建議可以酌情適量吃一些。不過，不建議患者大量吃黑蒜，以免影響了身體健康。
通常來說，脂肪肝可以分爲酒精性脂肪肝以及非酒精性脂肪肝。脂肪肝患者是否可以喝酒，需要了解清楚自己屬於酒精性脂肪肝，還是屬於非酒精性脂肪肝。
非酒精性脂肪肝這種不良症狀的治療，往往需要接受一個綜合性的治療。大部分的非酒精性脂肪肝患者，都存在體重超標的情況，甚至還是比較肥胖的，因此這類脂肪肝患者的治療關鍵，就是必須控制好自己的體重。具體方法來說，建議最好首先要控制好自己每天的飲食總量，有必要在醫生的指導下根據自己的個人情況來制定自己每日的總體能量需求，然後合理地分配到一日三餐。與此同時，患者還需要調整一下自己的飲食結構，務必要注意一下控制自己的飲食，那些動物內臟以及動物油脂，還有高熱量食物，一定要少吃，最好不吃。
除此以外，建議脂肪肝患者還需要藉助積極參加體育鍛煉來控制病情，藉助一些有氧運動來控制體重。
