肝臟作爲我們身體的主要代謝器官，它對於身體的重要性就不多說了，而肝臟同時也是會受到很多因素影響的器官，比如說飲食和情緒以及環境等等，否會導致肝臟健康問題出現，而肝部陣痛的情況我們一定要引起重視，那麼肝部陣痛是怎麼回事呢？
一、肝痛是怎麼回事呢
1、情志不暢
如大怒，氣急等。中醫之“肝”，一是實質的，主藏血之“肝”，如肝臟病斃鋝氣的肝疼，屬實質的。精神刺激，情志抑鬱不暢，或病久不愈而因病致鬱，都有可能引起肝疼。
2、肝癌
肝癌引起的肝區疼痛常由於腫瘤生長迅速使肝包膜張力增大，或肝癌浸潤肝包膜所致。常是肝癌中晚期的首發症狀。
3、肝炎
肝炎急性期肝疼，是因爲在肝臟外包有一層半透明的“肝包膜”，上面附有豐富的感覺神經末梢。肝炎急性期，肝臟裏的細胞都有不同程度的炎性腫脹，整個肝臟也隨着腫大，使全部包膜繃得緊緊的，影響包膜上的感覺神經末梢，因而產生疼痛。
二、肝痛怎麼緩解
保持情緒穩定，焦慮的情緒易引起疼痛加深。疼痛時儘量深呼吸，以胸式呼吸爲主，減輕腹部壓力刺激。取舒適的體位。患側臥位及半臥位，可減輕腹壁緊張，減輕疼痛。
飲食應選清淡、高蛋白、低脂、無刺激的易消化食物，不宜過飽，少量多餐。保持大便通暢，減輕腹脹，以免誘發疼痛。需要注意的是，肝癌病人還要當心肝性腦病，食用高蛋白食品需要在醫生指導下進行，否則不能隨便亂吃。
局部輕輕按摩，按摩肝部也需要萬分小心，不可用力，否則易致腫塊破裂或擴散。
轉移注意力也是緩解疼痛的方法，患者可以做一些自己喜歡的事情，如讀報、看電視等等，精力轉移也能減輕疼痛。
