坐骨神經痛典型的症狀是沿坐骨神經分佈區的放射性疼痛，分爲原發性和繼發性兩種。此病多見於男士，但近些年來常見於久坐辦公室一族，其中大多表現爲單側疼痛。因此，患者額可以在家自己進行治療：
按摩：病人俯臥，施術者用手掌按揉其腰骶部、臀部、下肢後側數次，再用拇指沿坐骨神經的行走路線做撥筋法數次。最後讓病人仰臥，下肢屈曲做髖關節上下搖動數次。
灸法：取夾脊、秩邊、環跳、委中、腰陽關、陽陵泉、承山、懸鐘穴，腰痛加腎俞、關元穴，大腿後側痛加承扶、殷門穴，膝痛加足三裏穴，踝痛加崑崙穴。每天施灸1～2次，每穴每次10～15分鐘。
刮痧：繼發性坐骨神經痛，刮拭患側腰夾脊、環跳、殷門、委中、承山等穴3～5分鐘；原發性坐骨神經痛則不刮腰夾脊，從患側環跳穴刮拭至崑崙穴，重手法3～5分鐘。
拔罐：取腎俞、大腸俞、環跳、承扶,殷門、委中、陽陵泉、志室、涌泉穴，每次選3～5穴，留罐10分鐘左右，每日或隔日一次。
刺血療法：取腰俞、委中、懸鐘、殷門、委陽、陽交、環跳、正墟；下肢痛取承扶、殷門、委中、委陽、陽交、懸鐘、跗陽、丘墟、崑崙穴，常規針刺放血。
