小兒呼吸道感染髮作期間可以適當飲用一些檸檬蜂蜜水，且可多吃雪梨，或者製作成冰糖雪梨水或川貝雪梨湯餵食患兒，以促進病情好轉。同時可以讓患兒飲用甘蔗汁，可以起到止咳化痰和潤肺清肺的功效。除此之外，蘋果和荸薺也十分適合患兒食用。
呼吸道感染類疾病在嬰幼兒當中的發病機率極高，可能只是因爲受寒受涼或者飲食不節而發病。而一旦出現不良症狀，患兒就需要及時使用抗感染類藥物治療，年齡允許時還要加強飲食方面的調養。那麼，小兒呼吸道感染吃什麼水果有助於緩解呢？
1、檸檬
呼吸道感染患兒適合常飲用檸檬蜂蜜水。主要是檸檬當中含有豐富的維生素C、檸檬酸以及鈉元素等有效成分，可以發揮出清熱解毒和生津止渴的食療作用，對於呼吸道感染所致的頭暈發燒和口乾舌燥症狀有緩解效果。
2、雪梨
雪梨可作爲呼吸道感染患兒的食療食材。雪梨的含水量高，且富含維生素和膳食纖維，具有顯着的清熱止咳和清肺化痰作用，可有效改善支氣管炎、肺炎及感冒一類疾病。建議家長可製作冰糖雪梨水或川貝雪梨湯餵食患兒，也可以直接熬製雪梨湯喂飲，食療效果都很顯着。
3、甘蔗
甘蔗是纖維素含量最高的一種水果，不僅有止咳化痰和潤肺清肺的功效，還能爲呼吸道感染患兒提供熱量和營養物質。特別是當患兒有咽喉腫痛和咳嗽有痰症狀時，家長就可以榨制一些甘蔗汁喂飲，或者可搭配川貝等中草藥製作食療方。
4、蘋果
蘋果含有大量維生素C，常吃可幫助抵抗感冒，提高患兒免疫力，達到潤肺利尿的目的。不過最好不要食用用催生劑催熟的蘋果，否則可能會產生不良影響。
5、荸薺
小孩子患上呼吸道感染期間，可以適當吃一些荸薺。荸薺屬於寒性水果，有清熱瀉火和生津止渴作用，最適宜感冒發燒患兒食用，還可發揮出涼血解毒和化溼祛痰的功效。而荸薺的食用方法也有多種，可直接生吃，或煮湯後食用。
