生活中很多男性都有包皮過長的問題，導致沒有引起男性朋友們的足夠重視。其實，包皮過長存在很嚴重的危害，因此大家一定要注意日常的防範以及做好術後的護理工作。
1號病毒：手淫損傷
病毒體徵：包皮破損
年輕人們大都性慾旺盛，90%的人常有手淫現象。有時手淫動作過於粗暴，會造成不同程度的包皮破損。由於手淫時精神高度興奮，損傷又比較小，可能沒有察覺，但包皮上的傷口極易受到細菌污染，從而誘發包皮炎。
對策：減少手淫次數。平時多培養些興趣愛好，把注意力從性上引開。正確、科學地對待各種渠道獲知的“性”知識。
2號病毒：包皮過緊
病毒體徵：陰莖癌
由於包皮過緊，使得包皮皮脂腺分泌的一種奇臭的白色分泌物不能排出去，長期積存就會成爲包皮垢。如果不注意清洗，包皮垢積存過多會刺激陰莖頭和包皮發炎，甚至粘連。除可引起性交痛，最後妨礙夫妻性生活外，還會導致陰莖癌的發生。
對策： 包皮口過緊不能上翻者應及早採取包皮環切手術切除過長的包皮。這不僅可預防陰莖癌的發生，而且避免了造成尿道狹窄的可能。
3號病毒：包皮嵌頓
病毒體徵：包皮疼痛
當包皮過長且包皮口較緊時，強行上翻後未能及時復位，過緊的包皮口就像狹窄的環緊緊地套在陰莖頭處，此稱爲包皮嵌頓。在嵌頓以下部位血循環和淋巴迴流受阻，陰莖與包皮水腫，更難以復位。長期嵌頓造成局部缺血加重，陰莖頭會出現糜爛與壞死。
對策： 發生包皮嵌頓後，應及時將包皮翻回覆位，若自己復位不成功應立刻去醫院。
4號病毒：不注意外生殖器衛生
病毒體徵：包皮垢
男性朋友們的包皮的皮脂腺分泌常常比較旺盛，如果不注意經常清洗外生殖器，或清洗時沒有將包皮上翻，包皮皮脂腺的分泌物就會積存在包皮下，形成像豆腐渣樣的包皮垢。包皮垢是細菌的良好培養劑，不及時清除就容易誘發包皮炎。
對策： 經常清洗外生殖器
5號病毒：包皮過長或包莖
病毒體徵：包皮紅腫
包皮過長者的陰莖頭平時始終包裹在包皮裏，必須用手上翻才能露出;包莖者即使用手幫助也無法使包皮上翻露出陰莖頭。在這種情況下，包皮內更易積存包皮垢，而且難以清除。所以，包皮過長或包莖患者經常發生包皮炎是不足爲奇的。
對策：如果患有包皮過長或包莖，應擇時去醫院作包皮環切術。手術很簡單，不需住院，一星期左右即可痊癒。
