一、時間控制要合適
帶寶寶外出的時間不益過長，以免寶寶不耐煩。保證在一個小時之內最好，如果是長途的外出，就要按時間給寶寶補充水分，餵奶，讓寶寶休息等。
掌握活動時間、控制活動量的工作爸爸媽媽要做好，根據寶寶的體質和身體狀態作出合理的安排。
二、野外活動要注意的事項
1、要提防蚊蟲，塗好防蚊水。尤其是低矮樹蔭下易有蚊蟲，儘量少去這些地方。
2、防曬工作要做好，防曬霜提前準備好，還有遮陽帽等，避免太陽直射寶寶臉部。
3、如果是有水上活動，玩水時要看好寶寶，做好保護措施，避免讓寶寶心生恐懼或着涼、嗆水。
4、注意天氣變化。準備好雨具。郊區氣溫變化大，要隨時爲寶寶添減衣，免得孩子着涼。
5、不可將寶寶單獨放在推車內，爸媽卻自行走開。外出至少要兩個大人陪同，一個人專職看護寶寶。
三、到公共場所的注意事項
1、寶寶健康情形良好，纔可帶到公共場所。
2、流感季節或傳染病流行時，儘量不要帶寶寶去電影院、商場等公共場所。
3、安全最重要。
不要讓寶寶離開父母的視線，並留神周遭的陌生人。
商場地方大，櫃檯多，又有很多樓層，大人在挑選商品的時候，很容易忽略身邊的寶寶。而稍微大一些的孩子更可能擅自離開父母。所以，商場裏大人小孩失散的情況屢屢發生。
買東西要全家動員，一個負責挑選商品，一個就負責看牢孩子。現在一些大商場裏都會特意安排一個兒童遊樂場，可以帶不耐煩購物的寶寶在遊樂場裏玩一會兒，等待的時間就不會那麼單調了。要注意寶寶的小手可能會抓到市場裏的瓶瓶罐罐。
4、乘坐電梯要注意安全。
大型商場都會有電梯，而寶寶往往對這個很感興趣。他們爬上爬下樂此不疲，有時甚至探頭探腦到電梯的縫隙裏想瞧個究竟。如果商場電梯的縫隙比較大，又沒有護欄保護，寶寶就很容易從樓上摔下去。乘電梯時最好把寶寶抱在手裏，如果抱不住一定要抓住寶寶的手，絕對不能讓孩子單獨乘電梯。
5、要注意寶寶的情況，不要讓寶寶太過疲勞。
寶寶外出的穿戴細則一、衣服要儘量輕便
可爲寶寶選購一兩套連體衣，面料最好是防水布或是尼龍布。一般情況下，選購單衣就可以了，特別冷的冬季可以考慮穿連體滑雪服。這種衣服不僅讓寶寶看上去更神氣，而且能把衣服褲子全部保護起來，確保不被弄髒、弄溼。連體衣比較貼合身體，方便寶寶活動，並且不會在寶寶玩耍時發生上下身衣服脫節的情況，保證不受涼。
寶寶玩的過程中謹防衣服上下脫節致感冒
二、準備的衣物要齊全
1、備用尿布--通常要比你估計的還要多帶1～2片。
2、孩子專用溼紙巾。
3、準備一點尿布袋或用來裝髒尿布的塑料方便袋。
4、乾淨的嬰兒汗衫、嬰兒連身服和開襟羊毛衫。
5、多帶一件備用的外套、褲子。可以準備一件輕巧型的薄棉風衣或一件夾斗篷，熱了或者活動時隨時脫掉，冷了或停止活動時立即穿上。小寶寶出遊容易疲勞，當他們需要小睡一會兒時，這風衣或斗篷又可以充當小蓋被。
6、準備一條小毛巾，可以用來擦汗。
7、最好再準備一條小毛巾或汗墊。幼小的寶寶神經系統尚未發育完善，比較容易出汗，頸背部出汗最多，戶外活動時出汗尤甚。
8、讓寶寶多穿運動鞋外出。
9、帶上替換的襪子。寶寶小腳很容易出汗，運動時鞋子裏的熱氣散不出去，襪子就變得溼溼的。當停止活動時，鞋子裏的溫度慢慢降低，潮溼的襪子就變涼。捂久了，很容易造成寶寶着涼。
10、儘量不要穿厚棉褲、羽絨褲和毛線褲，這些褲子不容易散熱，寶寶活動時也不舒服。應該以穿寬鬆的絨褲爲好。
寶寶外出必備的百寶箱帶寶寶出去玩要按時間給寶寶補充水分餵奶
一、生活用品
1、保溫水壺、奶瓶和奶嘴是必帶的。奶嘴要多帶幾個，可以放在保鮮盒裏。
2、紙尿褲、乾溼紙巾、口水巾也不能少。
3、背抱帶可以減輕爸爸媽媽帶寶寶的負擔。摺疊式的輕便嬰兒車也要帶上啊！
4、遮陽帽、潤膚油、防蟲水也要裝進去！
5、可以再用一個保鮮盒準備點乾淨的水果、餅乾等，充飢用。
6、寶寶專用杯子或湯匙，小碗等也要準備。
7、相機必不可少，這樣才能留下動人溫馨的一刻嘛！
二、必備藥品
1、抗過敏藥：小寶寶的免疫系統發育尚不完善，而春天是花粉擴散的高峯期，這使得的小寶寶極易感染過敏性皮膚疾病。
2、感冒散：若是在外不小心着涼，可以及時應對。
3、創可貼：大片小片都帶一些，如果出現擦傷可以及時將傷口包好，避免感染。
4、助消化藥：整腸生或媽咪愛、雞內金或消食片。
5、體溫計、消毒棉籤、消毒酒精、碘酒、雙氧水、紅藥水、紫藥水、膚輕鬆軟膏或尿素軟膏、風油精等。
寶寶外出應防被陽光照射嬰兒的皮膚色素很少，所以他們比成人抵禦陽光紫外線的能力差得多。直接在陽光下照射可能會導致皮膚的損傷，日後還可能會的皮膚癌。爲了保護你的寶寶：
除了衣服和陰涼的保護外，還要塗抹防紫外線係數至少未15的防曬霜。出門前要提前20分鐘把防曬霜塗抹在寶寶的面部，頸部，耳朵，手背和雙腳上——不要渾身塗抹。
如果天氣特別熱，在上午11點左右到下午1點之間你要避免帶孩子外出收到陽光照射。
給他帶上寬邊的遮陽帽，穿上保護皮膚的衣服，比如帶領帶帶袖子的襯衫。
注意在多雲的天氣裏孩子還是有危險的。
童車一定要有保護罩或傘給孩子提供陰涼。
寶寶外出有什麼要注意呢提前計劃是保證乘坐任何一種公共交通工具旅遊都安全無憂的祕訣：
1、如果你是獨自帶着孩子旅遊，你一定要確保自己能夠獨立處理一切事情——儘管你可能希望別人會來幫助你，但人們並不總像你希望的那樣周到地爲帶孩子的家長考慮。
2、要留出足夠的時間趕往火車站或機場，避免怕趕不上火車或飛機而帶來的額外憂慮。
3、乘坐飛機時，起飛和降落的時候要喂喂孩子，因爲吮吸能夠減少因氣壓變化而造成的耳痛的危險
4、如果飛行距離較長，你要儘量訂一個帶籃狀搖籃的座位，這樣夜裏就可以把孩子放在裏面睡覺。
5、一個可以手提的汽車座很有用，但你要是乘坐座位緊張的飛機，想專門爲孩子訂個座位的時候必須要多付一個座位錢。
