長時間在溫度或溼度較高、不痛風的環境下，寶寶會發生中暑。寶寶中暑後，家長應立即讓寶寶脫離高溫環境、喝淡鹽水、服用解暑的藥物、多休息、送醫院就診。
1、脫離高溫環境：家長必須馬上把寶寶帶離高溫高溼的環境，轉移到通風、陰涼、乾燥的地方，如走廊、樹蔭下，讓寶寶的呼吸保持順暢。讓寶寶好好休息，不過要注意的是，降溫方式要溫和，避免驟降。讓寶寶仰臥，解開衣釦，脫去或鬆開衣服。
2、喝淡鹽水：在寶寶意識清醒前不要讓其進食或喝水，意識清醒後，每隔10分鐘到15分鐘給予寶寶綠豆湯、淡鹽水等解暑。但有嘔吐或意識不清者勿給。
3、服用解暑的藥物：家長可以遵醫囑給寶寶服用解暑的藥物，如金銀花露，爲中藥金銀花的蒸餾液。該藥物主治有小兒痱毒、暑熱口渴，所以比較適合寶寶中暑的情況，能夠去暑解渴。
4、多休息：寶寶中暑後應該儘量仰臥休息，避免劇烈運動，也不宜頻繁更換休息的地方。
5、送醫院就診：如果寶寶的精神較差，或者是中暑比較嚴重，出現休克、昏迷的症狀，就要立即送去醫院就診。因爲在中暑時發生高滲性脫水，會導致顱內壓發生改變、神經系統紊亂。
平時應該做好日常護理，保護好寶寶。
