在患者出現血熱之時，是肌體內毒上升的現象。中醫學就認爲，假如患者肌體陽氣太盛的話，就會出現火氣大的現象，而血過熱就促成血行加速，脈搏變快，其可以傷脈絡、損陰氣，那麼我們就一起看下，血熱怎麼辦？
1、血熱患者要注意肌體日常調養
血熱之人日常調養很重要。患者血熱之時陽氣盛，在陽光下曝曬的時候，就吸收了陽氣，其就是在肌體上雪上加霜。因此患者要保證充足的睡眠時間，就可以給肌膚修復的機會及調整的空間，就是白天也可以展現最好的精神狀態。
2、血熱患者還要加強運動鍛鍊
此症的患者還要在日常多做溫和性運動，諸如練習瑜伽、漫步等運動形式都可以積極調節肌體血運，可以調節患者情緒出現的波動。
3、患者出現血熱之後肌體調理也很重要
在患者進行皮膚護理的時候，血熱患者主要涉及美容問題，其肌膚可能出現油膩、潮紅、出現痤瘡等症狀，那麼最好就是採用清爽類型的護膚品，其就可以極大改善肌膚出現的不適之症。
4、在出現血熱之後還可以採用食療的辦法調理
祖國醫學認爲，蓮藕就具有清熱、涼血的能效，不論是涼拌、榨汁、清炒都可以調節患者血熱症狀，之外雪梨、苦瓜、苦菜、絲瓜、鮮蘆筍、螃蟹、鴨肉也是很好的涼血食物，在日常患者就可以經常吃些，那麼就可很好的調節肌體出現的血熱之患。
在患者出現血熱之症的時候，可以有很多調理之法，其中中藥滋補等也不錯，是很好的醫療手段，在治療此疾患的時候，患者必須認真對待，採用樣有效的治療手段。
