紅外線養生桶有可能會導致皮膚出現燒灼的危險情況，不會有其他危害性。並且紅外線養生桶有增強身體免疫力、活血通絡等作用。
紅外線養生桶通過砭石產生的超聲波作用，可以刺激足底穴位，加快足部血液循環，能夠增強身體免疫力。對人體的新陳代謝也有改善作用，可以活血通絡、調節神經功能。可以有效的緩解類風溼、高血壓、風溼、高血酸等疾病引起的不適症狀。
但在使用紅外線養生桶的同時，還需注意避免紅外線燈照射眼睛，在治療的時候應該注意對眼睛的保護，例如用眼罩或者是比較厚的毛巾，把眼睛的遮蓋一下，不要對眼睛進行直接的照射，此外，足部皮膚有有破損時也不宜使用紅外線養生桶，以免出現繼發性感染，注意用電安全，避免導致皮膚灼傷。
