要判斷是否出現散光時，首先要看是否有視力下降、視覺疲勞、視物模糊、重影、夜間視力差、眯眼視物等散光眼的症狀。其次可從檢查結果上明確散光及散光度數，比較常見的檢查方法包括散瞳驗光、裂隙燈檢查、角膜地形圖檢查、散光表檢查等。
當出現散光時，會伴隨着視力下降症狀，無論看遠還是看近都看不清楚。這些症狀和近視、遠視又有些類似，所以許多人分不清自己到到底有沒有散光。但如果散光長期不治療，有可能會引起斜視、弱視等，所以懷疑出現了散光時，應及時檢查，確診後對症治療。那麼，如何判斷散光呢？
一、從症狀上判斷
一般出現散光後，常會伴隨着視力下降、視覺疲勞、視物模糊、重影、夜間視力差、眯眼視物、畏光、流淚等表現。想要判斷自己是否出現散光時，首先應該看一看是否有上述散光的典型症狀，如果自己的多個症狀和散光表現相符合，基本上就可以明確出現了散光。
二、從檢查結果上判斷
1.散瞳驗光
要確診散光時，還需進行專業的檢查。散瞳驗光是比較常見的一種檢查方法，通過驗光可以瞭解視力、屈光度等，就可以明確判斷是否出現了散光以及散光的度數。一般14~15歲以下的孩子建議做散瞳驗光，14到18歲的青少年提倡做散瞳驗光，成年人做小瞳孔驗光就可以。
2.裂隙燈檢查
裂隙燈的配有顯微鏡，可以觀察到肉眼看不到的病變。進行裂隙燈檢查時，可以看到眼皮外觀、結膜、角膜、房水、瞳孔、晶狀體、玻璃體等部位是否出現病變，明確散光、白內障、玻璃體混濁等眼部病變。
3.角膜地形圖檢查
利用角膜地形圖儀檢查，可以把角膜圖像數字化，精準的測量角膜的曲率、屈光度的變化等，也可以明確的判斷是否出現了散光以及散光的度數，爲後續治療方案的制定提供依據。
4.散光表檢查
散光表上有許多放射狀的條紋，如果利用散光表檢查的時候，感覺到散光表上的一條子午線條紋不是特別的清楚，就表明自己出現了散光。
家有小孩子時，一般在孩子3~4歲時做第一次全眼部檢查，以後每年都要做1~2次眼部檢查，對散光眼做到早發現早治療。
