孩子得了佝僂病之後會嚴重影響生長髮育，因此需要家長的幫助積極治療疾病，並且越早治療效果越好，很多孩子佝僂病發現比較早，積極採取措施之後症狀很快得到緩解，家長應該知道佝僂病小孩吃什麼對身體好，建議佝僂病患者多吃以下食物。
1.多吃富含鈣的食物
青花菜、球芽甘藍、豆芽、春菜、甘藍菜、芥末水芹、瑞士甜菜以及其他綠色蔬菜都富含容易吸收的鈣質。惟一的例外是菠菜，雖然菠菜含有大量鈣質，但卻不容易吸收。核果及種子也對補鈣有益。勿食垃圾食物、汽水、糖類。
2.多曰奶製品
奶製品含有豐富的鈣質，是補鈣的極好來源。尤其是孩子，每天應保證兩瓶鮮奶的食用量。酸奶和奶酪也是補鈣的好食品。
3.多吃豆類
多吃大豆食品能強壯骨骼，豆類富含鈣質，豆腐等豆類製品也含有豐富的鈣質。同時這些食物裏也含鎂，而鎂和鈣都是骨骼成長的要素。
其實缺乏維生素D與陽光照射不足有關，所以應讓孩子多出去活動，多曬太陽以製造足夠的維生素D，除了以上介紹的飲食合適患者食用，其實骨頭湯是很好的鈣質來源，經常給孩子熬骨頭湯有利於孩子的營養吸收和平衡，預防佝僂病的發生。
