N95口罩的密封性特別好，其實是不適合長時間佩戴的，有一些有肺部疾病的人，也不建議，那麼，長時間戴N95口罩會給身體帶來傷害嗎？如何正確佩戴脫卸N95口罩？下面本站小編就帶來介紹。
佩戴N95口罩過久，可能使呼吸功能受到一定影響。因爲N95口罩氣密性特別好，長期佩戴會影響正常的氣體交換，導致缺氧。尤其是一些患有基礎性肺部疾病(如哮喘、慢阻肺)的人，戴N95口罩時間過長，可能會影響肺功能。此外，實際生活中，普通人很難長時間耐受貼合緊密的N95口罩。有研究表明，如果佩戴N95口罩不緊密貼合，防護效果還不如正確佩戴醫用外科口罩。因此，普通市民常規出行選擇醫用外科口罩更好。
如何佩戴N95口罩？
一、清潔雙手佩戴口罩前，遵循七步洗手法，先在流動水下洗手或快速手消毒液洗手。
二、仔細檢查仔細檢查口罩，一看是否過期，二看口罩的外包裝是否有破損。
三、打開口罩打開口罩時，注意手不要接觸到口罩的內側，將口罩置於掌心，讓金屬條位於指尖，使頭戴自然下垂。
四、佩戴口罩托起口罩的手應穿過兩條固定帶，將防護口罩罩住鼻口及下巴，鼻夾部位向上緊貼面部。另一隻手將下方繫帶拉過頭頂，放在頸後雙耳下，再將上方繫帶拉至頭頂中部，收緊固定頭戴使口罩與面部貼合。雙手指尖放在金屬鼻夾上向內按鼻夾，從中間位置開始向兩側移動按壓，使之完全與鼻部貼合。
五、檢查並調整口罩注意檢查口罩氣密性，雙手捂住口罩快速呼吸，應感覺口罩略有鼓起或塌陷，若感覺有氣體從鼻樑處泄露，應重新調整鼻夾；若感覺氣體從口罩兩側泄露，進一步調整頭戴位置。
如何脫卸N95口罩？
一、摘前清潔雙手摘口罩前務必依據七步洗手法清潔雙手，保持手衛生。
二、摘下口罩摘取時身體可適當向前傾，先將頭帶取下來向下拉住保持拉力再拉住上帶，隨後兩手向前將口罩離開面部，捏住固定帶丟入垃圾桶，摘取過程中不要觸摸口罩外面。
三、摘後再次清潔雙手口罩摘取完成後務必再次清潔雙手。
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