在民間有很多的諺語，是根據生活經驗總結出來的，還是有一定道理的，“小暑一聲雷倒轉做黃梅”，很多人聽過，那麼，其中的黃梅指什麼？下面本站小編就帶來介紹。
7月7日正確答案：梅雨天
解析
民間諺語“小暑一聲雷，倒轉做黃梅”的意思是說：“在梅雨過去以後，小暑節氣假如出現打雷，那麼梅雨又會倒轉過來”。因爲梅雨結束之後，長江中下游地區的天氣，通常是越來越穩定的，而雷雨卻是天氣不穩定的象徵。在一般情況下，小暑時節，冷空氣已不再影響長江流域，但雷雨的出現常常和北方小股冷空氣南下有關。這種冷空氣的南下，有利於雨帶在長江中下游重新建立。當然，“倒黃梅”並不—定在小暑日打雷以後出現。
梅雨期間要注意什麼
1、出門前，先了解天氣預報
梅雨季節的暴雨真的是說來就來的，最好包包裏要時刻備着一把傘或者雨衣，以防萬一。
2、駕車途中遇暴雨，不要冒雨前行
最好把車停在一個安全的地方，然後下車找個地方躲雨。
3、小心“吃人”的井蓋
水深看不見底的地方不要去，當心水道、排污井等深坑。在積水中行走要注意觀察，如果發現路面有漩渦、突泉時要遠遠繞行。
4、找地方躲雨，千萬不要躲在樹下
在樹下避雨很危險，可以在亭子或者商店避雨。
如果打傘，傘頭的方向必須跟風的方向相反。如果順着的話，不單單擋不了雨，那傘也很容易報廢的!
5、儘量避免在梅雨的雷暴天洗澡
尤其是使用太陽能熱水器的人羣。另外，千萬不要在雷暴天在室外接打電話。
如何養生
1、保持居住環境的乾燥，可以用除溼機、或者將除溼劑放於櫥櫃中，以吸收溼氣。
2、在條件允許的情況下，多開窗通風，因爲“風能勝溼”。
3、飲食清淡，多喝白開水或淡茶水，忌食生冷、甜食、油炸等滋膩之物，以免損傷脾胃，導致脾失健運，溼濁內生。
4、適當運動，我們常言道：“胖人多痰溼”。水溼屬陰邪，動則爲陽，只有當氣血運行通暢了才能使陰邪不積聚於體內。因此，越是在溼熱的環境中，越應該去運動出汗。
5、對於有腳癬、手癬的小夥伴特別要注意了，因爲梅雨季節是黴菌一年中發作最厲害的時期，除了要及時用抗黴菌藥以外，還要勤換鞋襪、勤洗手洗腳，保持毛巾的乾燥清潔。還有洗腳、洗臉和洗屁屁的毛巾一定要分開，更不能多人用同一塊毛巾。
6、在我們平時的飲食裏，少吃西瓜、黃瓜、啤酒等容易損傷脾胃引起“駐溼”的食物，可以適當食用茯苓、薏米、赤小豆、山藥、扁豆等健脾利溼之物。如薏米紅豆粥、芡實薏米粥等。
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