其實頭髮稀疏也是可以補發的，不過你要知道補發是利用假髮做的各種嫁接或假髮套的形式，經常佩戴的話可能會令毛囊受損。
頭髮稀疏，髮量看起來很少，真的讓人很崩潰，補發吧，其實也可以，但這不是真的，而且不能從根本上解決髮量少的問題。如果MM們要補發，不妨考慮一下植髮，植髮是採用顯微微創技術，提取後枕部位具有永久性特徵的毛囊，在講毛囊種植在脫髮部位，種植後毛囊紮根存活會生長頭髮，新生髮和天生長的一樣自然真實。
但無論是植髮還是補發都不能打包票頭髮一定看起來就很濃密，處理不好可能會適得其反，建議MM們還是通過食療，或用一些能刺激頭髮代謝，讓頭髮更快長出來的方法吧，如用生薑洗頭。
頭髮稀疏跟遺傳有關嗎頭髮稀疏真的要怪爹媽嗎？應該是的，因爲髮量少會遺傳。如果你的爸比或媽咪頭髮比較稀疏，那麼你可能是遺產了上一輩的“不良基因”咯。
這種天生頭髮稀疏似乎沒得破，但你可以通過吃一些護髮食物，如三文魚、牡蠣、堅果、菠菜等，常吃這些食物能讓頭髮更健康強韌。
但頭髮稀疏可能是後天形成的，天天洗頭、永遠都不改變發線，或者缺鐵都會令你的頭髮變得稀疏。或許MM們該換一下發線了，將頭髮分向另一側吧，因爲發線部位的頭皮，承受了較重的頭髮分量，日積月累，會造成頭皮不健康，時常更換髮線，就可以讓頭皮可以有喘息的機會。
頭髮稀疏怎麼樣變濃密想要KO髮量少的尷尬，各位MM可以選擇一些有豐盈字眼的洗髮水，這樣頭髮會變得更蓬鬆。另外，用護髮素時最好別用“滋潤”、“柔順”字眼的，否則頭髮會變得很服帖，這樣頭髮看起來會更少。
1、選擇豐盈效果的洗髮水。豐盈效果的洗髮水，能給髮根更多支撐，還能讓毛囊活躍，這樣就不擔心頭髮會扁塌咯。你可以試試LUSH豐盈洗髮膏，讓頭髮變蓬鬆豐盈不用擔心閨蜜在背後放你冷箭。
2、出門前吹吹風。彎腰，將頭髮全部翻到前面，然後吹頭髮，這樣頭髮會更蓬鬆，髮量看起來會更多。
3、試試粘髮捲。前一天晚上卷個粘髮捲再睡覺吧，這樣第二天起來就能看到頭髮更蓬鬆豐盈了。白天弄的話，20秒拆開也OK。
4、隨身帶一瓶豐盈噴霧。專門用來護理髮根，讓髮根有一整天的支撐力，如果沒有這種噴霧，可以用摩絲或定型噴霧代替。
5、用生薑沫和荷荷巴油按摩頭皮。生薑能刺激頭髮生長，你可以將生薑沫和荷荷巴油調配在一起，然後塗抹到頭皮上，並按摩30分鐘，之後用洗髮水清洗乾淨即可。
頭髮稀疏適合什麼髮型頭髮稀疏的MM別哭，即使不能編個好看的辮子，不能扎雙馬尾，其實你還有很多種很棒的選擇，可以試試麻花盤頭，弄起來也很簡單，先將兩側頭髮編辮子，然後盤起來。下面一起跟着媽網百科瞭解一下頭髮稀疏適合什麼髮型吧。
1、麻花盤頭。將前額兩側頭髮分別編辮子，然後盤繞過後腦勺，這樣的髮辮看起來十分的秀氣，而且很精緻，頭髮是黃色或棕色的MM醬紫盤發會很美。
2、法式辮。後腦勺部位編大概4-5次，在脖頸的位置用髮圈綁好，雖然這樣頭髮看起來還是有略少，但很優雅啊。
3、弄個大擰角的扎發。首先你需要將頭髮處理得十分豐盈，要有點海灘風紋理，如果頭髮不算很少馬尾的擰轉角度可以大一點。
4、深側分。其實深側分能讓秀髮看起來更多，而且是最省事而且效果很不錯的方法，不過之前你最好先DIY個浪漫大卷，或漂亮的小卷發，醬紫會更完美。
頭髮稀疏的護理注意事項頭髮稀疏各位MM要做好護理工作，真的別經常洗頭，如果十分強迫症，不洗頭那一天可以噴點控油噴霧，或者DIY乾洗香波。
1、別頻繁洗頭。相信你的父母從小就在你耳邊嘮叨不要經常洗頭啊，這都是有道理的，天天洗頭的話髮根的支撐力會變弱，實在覺得頭髮油膩可以用嬰兒爽身粉吸收多餘油分。
2、別用滋養型的護髮素。護髮素能讓秀髮更垂順，但你需要的是頭髮看起來更豐盈蓬鬆，所以挑選護髮素的時候一定要避開“柔順”“滋潤”等字眼的產品。
3、正確的洗髮。將防脫髮產品倒在手心，然後加水起泡，之後將泡泡塗抹在頭髮上，並輕輕的按摩頭皮，最後用低於40℃的水沖洗乾淨。
