在現在這樣優越的生活環境中，吃穿用都不缺的時代。作爲女性最想擁有的就是那優雅豐滿的身材。因爲有一個好的身材就是代表着氣質，而女性天生對於美的追求不誇張的說就是一輩子的時期。那麼經常吃什麼豐胸快食補有哪些？
豐胸一、吃青木瓜
木瓜豐胸相信很多女性朋友都是在熟悉不過的了。但是單吃木瓜的效果其實並不是很好，其中女性朋友可以將木瓜作爲原料和排骨一起熬煮。木瓜中含有的木瓜素對於人體內的糖分、脂肪分解是很好的天然減肥食物。
豐胸二、服用維生素E
人體中的激素主要是促進乳房的發育以及豐滿作用，而維生素e和維生素b是可以刺激激素的分泌。時間久了，自然就會起到豐胸的作用。
豐胸三、補充膠原蛋白
膠原蛋白在熟悉不過的了，不僅僅可以美膚，它的作用就是填充人體細胞內逐漸乾癟的情況。長期服用膠原蛋白，人體皮膚和細胞都會慢慢飽滿起來，那麼胸部自然也會變大了。
豐胸四、按摩豐胸更有效
乳房的發育不僅僅是靠食物，想要加快乳房發育的話，就要食補的基礎上再加上一定手法的按摩，刺激乳房上的穴位，漸漸的它就會變大。
