女性在月經期間經常會感覺到胸部脹痛，這主要是因爲雌性激素分泌導致的。因此有許多女性會選擇在月經期間豐胸。那麼，經期吃什麼是豐胸最快的呢？
女性可以在月經期間多吃黃豆，因爲黃豆能夠有效的提高女性體內雌性激素的含量。持續吃一段時間之後就能看到明顯的效果。如果黃豆吃膩了，也可以打成豆漿喝。另外，木瓜也是能起到豐胸的作用的。
其實除了可以通過食物來豐胸之外，還可以通過別的方式豐胸。女性胸部的發育大概在25歲之後停止，因此在25歲之前都是豐胸的好時期。首先，女性應當養成一個良好的坐姿。切忌彎腰駝背，否則是很容易影響胸部發育的。平時要注意加強運動，適當的運動能夠改善體內的血液循環，促進生長髮育。
除此之外，女性還可以在飲食上調理。例如木瓜燉豬蹄、黃豆燉豬蹄等等都能起到豐胸的效果。平時生活中，女性要注意選擇合適的內衣。不合適的內衣會影響胸部的正常發育，甚至對胸部的形狀也會有不好的影響。洗完澡之後可以給自己的胸部進行按摩，也能起到豐胸的作用。
