芝士是很多人的最愛，不久前還流行“芝士即正義”的話。因此也想給寶寶吃。不過不少人只是認爲芝士是高脂肪，其實對於孩子，芝士還有一個非常重要的功能，那就是補鈣。寶寶出生媽媽們擔心孩子缺鈣造成骨質疏鬆，不利於孩子的骨......

Q:長春市陳女士：爲達到月子裏的營養填補，新手媽媽究竟適合吃什麼食物？A:爲了更好地恢復元氣和提前準備授乳、育兒教育，應儘可能儘早推行一切正常飲食搭配，多吃營養使用價值高的食品類。下邊的幾類食品類是必不可少的飲食搭......

蘇打餅乾的油脂含量相對較高。一般來說，蘇打餅乾的油脂含量從30%到50%不等。蘇打餅乾的脂肪含量也影響其熱量，油和糖相對較高，因此不建議吃太多。用果汁代替水果不能攝入足夠的礦物質和維生素。許多礦物質和維生素在加工......

裏脊肉是動物身上只有兩條的肉，是最好的肉之一。肉類營養成分可因動物種類、年齡、部位及肥瘦程度不同而異。肉類中蛋白質的含量一般爲10-20%，其中以內臟如肝臟等含量較高，可達21%以上，其次是瘦肉，含量約17%，其中牛肉較高，可......

由於寶寶消化系統發育尚未成熟，所以媽媽在餵養方面沒有引起重視，就容易讓寶寶有消化不良、積食等症狀出現，對於胃腸道的問題，若是媽媽不及時給予寶寶調理或治療，長久下來，可能會影響到寶寶營養的吸收，不利於身體健康，那麼寶寶......

1.牛肉富含蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及術後，病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節的補益佳品；2.牛肉有補中益氣，滋養脾胃，強健筋骨，化痰息風......

春節裏各地美食、大餐精彩紛呈。比如說江蘇、浙江地方春節第一餐要吃由芹菜、韭菜、竹筍等組成的“春盤”，寓意“勤勞長久”。現在看來，這種飲食習慣有助於促進腸道蠕動，幫助人體消化節日期間過多的肉類食物。山東、河南......

寶寶的健康成長是爸爸媽媽最大的心願。爲了使寶寶健康成長，爲了使寶寶飲食健康、飲食均衡。很多父母都想了解寶寶的輔食相關方面的知識，寶寶輔食到底怎麼做呢？今天就帶領你來深入瞭解一下，哪裏學做寶寶輔食？哪裏學做寶寶輔......

積食對小寶寶來說是很容易發生的，畢竟寶寶的腸胃發育得還沒有完善，加上新手媽媽因爲經驗不足容易餵養過度而引起寶寶出現積食的現象，發生積食的寶寶會有多種症狀出現的。通常這個時候大多數的媽媽是想要用推拿來改善，那麼......

普寇酒吧（LEPROCOPELOUNGE）地址：承德道(山東路口)是一個醫院的舊廠房改造的，很難找的地方，從外面看根本看不出來有酒吧，但是裏面別有洞天呀！這裏不像很多鬧吧這麼亂，基本上都是和自己的朋友來聊天的，音樂聲音不是搞到耳鳴的重......

《雷公泡製藥性解》說：“黃牛肉，主安中益氣，健脾養胃，強骨壯筋。”《羅氏會約醫鏡》記載：“牛肉，安中補脾，養胃益氣。”牛裏脊味甘，性平；歸脾、胃經；具有補脾胃、益氣血、強筋骨、消水腫等功效。老年人將牛肉與仙人掌同食，可起到......

女性在生完孩子之後需要一個月左右來休息恢復，這個稱之爲坐月子，而現在所說的月子與傳統意義上的坐月子是有所不同的，不需要固守一些老舊的習慣，而是讓產婦有一個時間能夠更好的恢復身體，以免留下什麼後遺症。在月子裏也需......

《雷公泡製藥性解》說：“黃牛肉，主安中益氣，健脾養胃，強骨壯筋。”《羅氏會約醫鏡》記載：“牛肉，安中補脾，養胃益氣。”牛裏脊味甘，性平；歸脾、胃經；具有補脾胃、益氣血、強筋骨、消水腫等功效。老年人將牛肉與仙人掌同食，可起到......

很多實驗數據表明，現在的肥胖一族偏向於白領，因爲每天坐在電腦前工作沒時間工作導致身材走樣。於是很多注重身材的人會選擇減肥來維持自己的身材，減肥的方式有很多，節食減肥是很多人選擇的最直接的方式，那麼通過節食減肥先......

艾灸是一種比較古老的醫病方式，是中意特有的治療方式。這種方式安全性高，沒有痛苦，治療得當效果也非常理想，備受歡迎。尤其是很多寶媽很喜歡用艾灸來治療寶寶的一些小毛病。那麼，寶寶積食艾灸哪裏？艾灸四穴可促進消化，健脾健......

出現積食情況是非常痛苦的，大人會接受不了，如果寶寶有這樣的情況，也會影響他們的身體健康與心情。因爲現在年輕媽媽居多，在發生了這樣的事情以後不知道如何解決，那麼積食發燒按摩哪裏？清補脾經：首先明確患兒的橈側，讓寶寶的手......

裏脊肉是優質蛋白質的很好的來源，對人體的營養需求來說是非常重要的食物，也十分的美味。不過如果在食用中搭配不當或者不注意，不但起不到提供營養的作用，而且還會有很多不良的後果。許多人喜歡在吃完裏脊肉以後，來上一杯茶......

1.牛肉富含蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及術後，病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節的補益佳品；2.牛肉有補中益氣，滋養脾胃，強健筋骨，化痰息風......

一些人贅肉倒是減下來了，但是身體變得差了，女性可能會出現內分泌紊亂，有的可能還會出現胃腸問題，這些都是人們不想要的。人們想要的是一種健康的減肥方法，既要健康又要可以瘦下來。目前，市面上減肥的方法真是非常多，但是未必......

大家都知道當女性懷孕的時候，都想多吃點食物來養肚子裏的寶寶。可是有些孕婦的早孕反應特別強烈根本無法吃東西。而有些孕婦卻胃口很好，吃的很多，結果不易消化.那麼，孕婦積食按摩哪裏呢？1、孕婦應該在專業醫生的監督下進行......