腰部有一節疼痛可能是由於腰部受到突然的外傷，外力等因素所致，也有可能是脊柱關節炎以及周圍軟組織疾病有一定的關係，除了這兩種主要因素之外，也不排除是腰椎間盤突出壓迫到腰部某一神經引起的症狀表現。如果持續性的出現......

準媽媽懷孕到了後期的時候肚子就會隆起很多，這樣孕媽的肚子就會感覺到很重，特別是一些肚子比較大的孕婦，會感覺到腰部壓力非常明顯，特別容易感覺到疲倦，所以一些媽媽就會選擇購買腰託，那麼孕婦腰託有用嗎？孕婦腰託有用嗎孕婦......

腰花也就是我們常說的豬腰那麼腰花有什麼營養，你知道嗎？其實腰花的營養也不算少，我們現在來看一下：1、腰花具有滋腎利水的功效，特別適宜孕婦偶爾食用以滋補腎臟。2、豬腰子具有消積滯、止消渴補腎氣、通膀胱之功效，但豬腰子......

想要瘦出性感小蠻腰，就要掌握正確的鍛鍊方法，下面就給女性介紹4個快速打造小蠻腰的方法，有需要的女性趕緊get起來哦！1、經常轉呼啦圈節食不僅讓您飢餓難捱，還會導致營養不良或者是越減越肥的狀況。除了要堅持均衡飲食，經常......

腰麻是通過局部麻藥直接注入到椎管內部的一種麻醉形式，主要是用於下肢和下腹部的手術。他所帶來的副作用主要表現在腰肌勞損以及噁心嘔吐，或者是會引起術後疼痛。當然不同的患者可能在副作用的表現形式上會有一些差異。......

腰椎部分如果有鋼釘是不是能夠彎腰，具體要根據不同的患者來進行決定。首先腰椎採取了骨折手術的患者就不行，而腰椎滑脫或者是腰椎間盤突出則可以。但不論腰椎部分有什麼疾病，只要是注入了鋼釘那麼都要儘可能的避免彎腰活......

每個女性都想擁有完美的身材，懷孕中的女性，隨着胎兒在母親肚子裏不斷髮育，子宮也會不斷增大，而產後由於過度伸展、損傷和擴張等情況，需要6-8周腹壁鬆弛纔會恢復至產前的狀態。束腰通過對腰部腹部的緊壓，能防止腰部的脂肪擴......

「導讀」有些腰椎患者或者是健美者都喜歡帶護腰帶，但是你們知道護腰帶有用嗎？如果有用，那麼什麼時候可以使用護腰帶？同樣的如果你想購買護腰帶，那就要學會如何選擇護腰帶和知道護腰帶的價格。下面我們就一起來了解一下吧。......

當孩子說腰疼的時候，經常會聽到父母講小孩子哪裏來的腰，其實腰是指腰椎，不管是大人還是小孩都是有的，當孩子經常說腰疼時，家長一定要注意了，那麼，小孩子沒有腰嗎？孩子不會腰疼嗎？接下來本站小編就來說說。小孩子沒有腰嗎小孩子......

對廣大女性朋友來說，纖細的腰部，是搭配衣服的首要條件。可是自己的腰不夠細，甚至還有一些小肚子，這讓很多美女出門的時候十分的苦惱。到底怎樣纔能有一個纖細迷人的腰圍呢？以下5個快速瘦腰方法，希望能夠幫助到各位需要瘦腰......

護腰帶除了可以幫孕婦塑身和保健之外，對於腰椎間盤有用嗎，很多孕婦也很關注這個問題，因爲很多孕婦在懷胎10月的過程中，腰椎間盤的問題也很常見，很多人會感覺到腰痠背疼，因此我們就一起來了解一下護腰帶對腰椎間盤有用嗎。如......

慢性勞損性背痛，又稱慢性背肌勞損，是臨牀常見病之一。從症狀上看，與胸背或腰骶纖維織炎完全相似，雖然其發生機轉化是另一個原因，但在潮溼寒冷的條件下更爲常見。那麼腰肌勞損的原因是什麼呢？1、累積損傷：腰部肌肉韌帶在日常......

近日各個平臺的網紅都在爭相參與“漫畫腰”的挑戰，有人說這是瑜伽的常見姿勢，也有人認爲這是在販賣女性焦慮，而丁香醫生髮文稱這個動作其實是種腰椎過伸姿勢，腰椎過伸有哪些危害？下面帶來介紹。漫畫腰是腰椎過伸嗎？拿一把椅......

瞭解了這麼多護腰帶的牌子，孕婦們是否已經有了自己的選擇呢，也許還在猶豫不定，護腰帶到底作用大不大，就讓我們一起來討論這個問題吧。護腰帶又稱束腰帶，它可以保護孕婦的腰部和骨盆，有利於孕婦產後的塑身和保健，也可以矯正腰......

如果只想通過扭腰器鍛鍊，每次扭10-20分鐘，2-3組，每組20-30次左右。如果想用扭腰器減肥或增強腰腹肌力量，建議每次鍛鍊30分鐘左右，做3-5組，每組20-30次。無論目的是鍛鍊還是減肥，每週至少5-6次，至少3次，以便有更好的鍛鍊效果。......

很多人都聽說過護腰帶，也有些腰椎患者或者是健美者都喜歡帶護腰帶。但是護腰帶有用嗎？下面就由我們一起來了解一下吧。護腰是有作用的。帶上護腰帶有以下幾點的作用：1、護腰帶有加壓的作用。對肌肉施加一定壓力，調節運動......

要想鍛鍊到腰部有很多運動，但是一定要選擇合適自己的一種運動，目前比較常見的有仰臥起坐，扭腰運動，又或是轉呼啦圈，另外也可以選擇蹲馬步，如此就具有鍛鍊腰部的效果，可以促進腰腹的力量。腰部如果沒有注意鍛鍊就容易會橫生贅......

擁有小蠻腰是每個女人夢想，腰部不僅要細還要夠有形，運動是最佳瘦腰塑形的方法，下面就來學習快速最有效的瘦腰運動！扭轉腰部快速瘦！健身球運動先準備一個健身球，後在球上躺着，讓下背部接觸健身球，交叉雙手放到胸部，接着腰部用力......

腰窩是指人體腰間凹陷的兩個窩，腰窩通常出現在女模特身上，所以有時會把腰窩視爲美麗的象徵。但事實上，腰窩不是女性的專利，有些男性也有腰窩。生活中很多人認爲男性有腰窩是腎虛的表現，這往往沒有科學依據。因爲每個人身體......

很多孕婦們都想保持身材，在產後就會用護腰帶來使自己的身材變得跟以前一樣，甚至更好，所以很多辣媽們都會所以護腰帶來達到塑身的效果，那麼到底護腰帶有用嗎，有什麼用呢，就讓我們一起來看看吧。產後護腰帶可以保護孕婦的腰部......