醫生介紹說患有脂肪肝的人情緒比較不穩定，時常比較容易發火和心煩，在治療脂肪肝的情況下需要飲食方面配合治療，有一些飲食有利於平靜患者的心態，更有利於脂肪肝疾病治療得到有效的恢復，人們十分關心脂肪肝吃什麼食物好?
脂肪肝吃什麼食物好?今天專家爲您做了詳細的盤點:
1、絕對禁酒;選用去脂牛奶或酸奶。
2、每天吃的雞蛋黃不超過2個;忌用動物油;植物油的總量也不超過20克。
3、不吃動物內臟(即下水、下貨)、雞皮、肥肉及魚籽、蟹黃。
4、忌食煎炸食品。
5、不吃巧克力。
6、常吃少油的豆製品和麪筋。
7、每天食用新鮮綠色蔬菜500克。
8、吃水果後要減少主食的食量，日吃一個蘋果，就應該減少主食50克。
9、山藥、白薯、芋頭土豆等，要與主食米、麪粉調換吃，總量應限制。
10、每天攝入的鹽量以5--6克爲限。
11、降脂的食品有:燕麥、小米等粗糧，黑芝麻、黑木耳、海帶、發萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜。
12、晚飯應少吃，臨睡前切忌加餐。
13、每天用山楂30克、草決明子15克，加水1000毫升代茶飲。
14、如果肪肝引起肝功能異常，或者轉氨酶升高時，應在醫生指導下服用降脂藥、降酶藥物和魚油類保健品，但不宜過多服用。
關於脂肪肝吃什麼食物好具體的需要與醫生溝通，因爲每位脂肪肝患者病情有所不同，因此治療和飲食方法都會存在着一定的差異，希望脂肪肝患者能保持健康科學的飲食。
